На сколько лишают прав за пьянку первый раз 2020: Наказание за езду в состоянии алкогольного опьянения в 2020 году

Содержание

В Казахстане пьяных водителей начали лишать прав на семь лет

АЛМАТЫ, 14 янв — Sputnik. Трое алматинцев, управлявшие транспортом в состоянии алкогольного опьянения, признаны виновными в совершении административного правонарушения. С учетом новых поправок в Административный кодекс, их не только лишили водительских прав на длительные сроки, но и подвергли административному аресту.

Нетрезвый водитель внедорожника сбил ограду и упал в реку в Алматы

Полицейские Алматы начали проведение целенаправленных отработок по выявлению водителей, позволяющих себе садиться за руль подшофе, либо в состоянии наркотического или токсикоманического опьянения.

Только за одну ночь в южной столице удалось задержать троих автолюбителей, чье состояние вызвало у патрульных подозрения, которые впоследствии подтвердило медицинское освидетельствование. Факты были зарегистрированы в Алмалинском, Турксибском и Медеуском районах города.

Карагандинца хотят пожизненно лишить прав за вождение в пьяном виде

Уже на следующее утро полицейские передали материалы дел в специализированный межрайонный административный суд по городу Алматы, где нарушителям было определено наказание.

Двоих из них лишили права садиться за руль на семь лет и подвергли административному аресту на пятнадцать суток. Третий несознательный водитель проведет в спецприемнике для административно арестованных также пятнадцать суток, однако за руль сможет сесть только спустя восемь лет. Более суровое наказание он получил из-за того, что после остановки инспекторами наотрез отказался проходить медицинское освидетельствование.

Закон: как было

Наказание за управление транспортом в нетрезвом виде в октябре 2019 года потребовал ужесточить президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев.

Закон №292-VI «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам совершенствования уголовного, уголовно-процессуального законодательства и усиления защиты прав личности» был подписан главой государства 27 декабря 2019 года.

До его вступления в силу за езду в нетрезвом виде автовладельца лишали прав на три года. На год дольше не имели права садиться за руль те, кто в состоянии алкогольного опьянения совершил ДТП. На пять лет без права управления транспорта оставались нетрезвые водители, чьи действия повлекли аварию и получение легких травм другими участниками дорожного движения.

Пьяный водитель устроил массовое ДТП в Алматы

Несколько строже наказывали тех, кто совершил рецидив. Водителей, позволивших сесть за руль под градусом повторно в течение года после первого нарушения, лишали водительских удостоверений на шесть лет и подвергали административному аресту на пятнадцать суток. 30 суток ареста и лишение прав на 10 лет получали те автолюбители, которые позволяли себе пренебречь первыми двумя предупреждениями и оказывались нетрезвыми за рулем в третий раз.

Что изменилось

В новой редакции закона наказание стало заметно более суровым. Теперь, попавшись подшофе в первый раз, автовладелец лишается водительских прав сроком на семь лет и автоматически получает пятнадцать суток адмареста. Также на семь лет будут лишать прав тех, кто в результате ДТП причинил легкий вред здоровью окружающих. Но в приемнике для административно арестованных они проведут на пять суток дольше.

Два пьяных водителя не поделили дорогу в Алматы

Двадцать суток ареста и лишение прав на восемь лет грозит тем водителям, которые уже однажды попавшись, повторно сядут за руль в нетрезвом состоянии в течение года после истечения срока административного взыскания. Если же и это не заставит рецидивистов успокоиться, и они вновь попадутся подшофе, прав они не увидят в течение девяти лет, предварительно отсидев 25 суток.

Уголовное наказание

Также в связи с ужесточением наказания для нетрезвых водителей отдельная статья, 345-1 «Нарушение правил дорожного движения или эксплуатации транспортных средств лицами, управляющими транспортными средствами в состоянии алкогольного, наркотического и (или) токсикоманического опьянения», появилась в Уголовном кодексе Республики Казахстан.

За что пьяных водителей будут пожизненно лишать прав в Казахстане

Теперь, в случае, если водитель в нетрезвом состоянии совершит ДТП, в котором другие его участники получат травмы средней степени тяжести, он будет вынужден заплатить штраф в размере до одной тысячи МРП – 2 651 000 тенге (около 6 975 долларов), либо будет привлечен к общественным работам, либо на год может отправиться за решетку.

До трех тысяч МРП – 7 953 000 тенге (около 20 930 долларов) штрафа, либо привлечение к общественным работам на срок до одной тысячи двухсот часов, либо лишение свободы до трех лет грозит нетрезвым виновникам ДТП, в которых другие его участники получат травмы относящиеся к тяжкому вреду здоровью.

Пьяный водитель Lexus протаранил 5 машин в Караганде

В случае гибели в таком ДТП человека, виновнику грозит до семи лет тюрьмы, а в случае, если погибнут два и более человека, то в колонии нетрезвый водитель может оказаться на десять лет.

Еще более суровые наказания грозят тем, кто, уже будучи лишенным водительских прав, повторно сел за руль в состоянии алкогольного опьянения. За это предусмотрен штраф до пяти тысяч МРП – 13 255 000 тенге (около 34 880 долларов), либо общественные работы на срок до одной тысячи двухсот часов, либо лишение свободы на срок до пяти лет.

Сельского акима уволили за день до скандала с пьяной ездой

Аналогичное нарушение, если при этом было совершено ДТП, в котором повреждено чужое имущество либо причинен легкий вред здоровью окружающих, предусматривает наказание в виде лишения свободы от четырех до шести лет. В случае причинения вреда здоровью средней степени тяжести, нетрезвому водителю-рецидивисту грозит от пяти до семи лет тюрьмы. Если же будет нанесен тяжкий вред, то срок заключения может составить от шести до восьми лет лишения свободы.

Более 20 тысяч казахстанцев сели за руль пьяными в 2019 году — МВД

Если в результате ДТП, совершенного нетрезвым водителем, ранее лишенным водительских прав за аналогичное нарушение, погибнет человек, его отправят в колонию на срок от семи до девяти, а если погибнет два и более человека, то от восьми до десяти лет.

Автоюрист верну права. Бесплатно консультация. Уфа в Уфе | Услуги

Автоюрист верну права. Бесплатная консультация. Уфа

ВОЗВРАТ ВОДИТЕЛЬСКИХ ПРАВ, СТАТЬИ: 12.26, 12.7, 12.8, 12.15, 12.24 и другие!
СПОРЫ СО СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ. ОСАГО, КАСКО
СПОРЫ ПО ДТП.
ВОЗМЕЩЕНИЕ ВРЕДА, ПРИЧИНЕННОГО ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЮ ПОСЛЕ ДТП, УСТАНОВЛЕНИЕ ВИНЫ ПРИ ДТП.

лишение прав за опьянение
ст 12.26 ч 1 коап рф
сократить срок лишения водительских прав за пьянку
лишили водительских прав вернуть права
лишение прав гибдд онлайн
12.26 ч 1 коап рф положительные
досрочный возврат водительских прав после лишения
решения по ст 12.26 коап рф
автоюрист стоимость
возврат прав после лишения 2019
автоюрист лишение водительских прав
круглосуточная консультация автоюриста
консультация автоюриста по телефону
получение прав после лишения
досрочный возврат водительских прав
лишение прав 2019
автоюрист авто
автоюрист александр
срок лишения водительских прав за пьянку
авто юрист консультации по телефону
автоюрист николаев
возврат прав после лишения за пьянку 2020
автоюрист бесплатный телефон
лишение водительских прав
услуги автоюриста стоимость

гибдд возврат водительских прав
лишение прав на сколько
процедура получения прав после лишения за пьянку
нанять автоюриста
автоюристы гибдд
автоюрист уфа
бесплатный автоюрист уфа
срок окончания лишения водительских прав
процесс возврата прав после лишения
лишение прав водителя
лишение прав за вождение в нетрезвом
автоюрист суд
номер телефона автоюриста
бесплатный автоюрист онлайн
лишение прав онлайн
восстановление водительских прав лишение
бесплатный номер автоюриста
лишение водительских прав дтп
решение суда о лишении родительских прав
лишение прав за пьянку 2020
досрочно вернуть водительское
лишение прав на год
дела по лишению прав
лишение за пьянку восстановление прав
независимая экспертиза автоюристы
автоюрист бесплатная консультация по телефону
лишение водительских прав наказание
статья 12. 26 коап рф
автоюрист по дтп
лишение прав за вождение в нетрезвом виде
проверка на лишение водительских прав
коап рф 2019 12.26
права после лишения за пьянку
12.26 коап рф судебная практика
как узнать о лишении водительских прав
восстановление водительских прав после лишения
порядок лишения прав
лишение прав за пьянку помощь
второе лишение прав
лишили водительских прав вернуть
автоюристы г
ст 12.26 1 коап рф
возврат лишенных водительских прав
клиенты автоюристу
наказание за лишение прав
положительная практика по ст 12.26 коап рф
лишение водительских прав возврат
как вернуть лишенные водительские права
лишили водительских прав возврат
лишение прав за пьянку 2019
база гибдд онлайн лишение прав
постановление о лишении прав
ответственность лишение прав
лишение административного права
ст 12.27 коап рф
лишение прав по водительскому удостоверению
наказание вид лишение право
сайт гибдд лишение прав
12. 26 1 коап рф штраф
лишение водительских прав за алкоголь
можно ли вернуть водительские права
автоюрист уфа бесплатно консультация
лишение прав за алкогольное опьянение
вернуть права после лишения за пьянку 2020
компания автоюрист отзывы
правонарушение лишение прав
12.26 ч 2 коап рф
лишение специального права административное право
услуги автоюриста цена
лишение прав основания
повторное лишение прав
лишение за пьянку сдавать права
виды лишения прав
процедура лишения прав за пьянку
автоюрист адрес
ст 12.26 коап рф срок привлечения
вернуть водительские права досрочно
можно ли досрочно вернуть водительские права
помощь автоюриста
2 лишение прав
автоюристы возврат
лишение прав за пьянку статья
12.26 1 коап рф судебная практика
проверка на лишение водительских прав гибдд база
автоюрист 1
авто юристы бесплатно
забрал права после лишения
автоюрист 72 уфа отзывы
статья лишение водительских прав за пьянку
автоюристы города уфа
лишение прав статья
как вернуть водительское удостоверение
автоюрист в уфе адрес
ч ст 12. 26 коап рф
лишение прав за алкоголь
лишение водительских прав в каком суде
ст 12.8 коап рф
лишение прав в нетрезвом виде
лишение прав в рф
советы автоюристов
авто юрист телефон
первый раз лишение прав за пьянку
автоюрист онлайн
автоюрист
сколько стоят услуги автоюриста
страховой автоюрист
вернуть водительское удостоверение после лишения
бесплатный автоюрист онлайн без телефона
как вернуть водительское удостоверение лишение
правила возврата водительских прав
билеты пдд после лишения прав 2020
права после лишения
после лишения без прав
положительная практика 12.26 коап рф
вопрос автоюристу

За пьяное вождение введено уголовное наказание, а дорожные камеры переходят в расширенный режим

1 июля в Украине вступают в силу два важных изменения, касающихся водителей. Во-первых, вводится уголовная ответственность за пьяное вождение — с одновременным повышением штрафов. Во-вторых, МВД расширяет возможности системы автоматической фотофиксации нарушений ПДД (напомним, ее запустили 1 июня) — теперь она должна фиксировать не только нарушения скоростного режима, но и другие нарушения ПДД.

Напомним, введение уголовной ответственности за пьяное вождение предусматривает закон 7279-д, разделяющий понятия уголовного правонарушения и уголовного проступка (именно под последнюю категорию должно подпадать вождение в нетрезвом виде). Изначально ее планировали ввести с 1 января 2020 года, но в итоге правоохранительные органы оказались не готовы и вступление новой нормы отложили на полгода. И вот сегодня, 1 июля, в силу вступила новая редакция Уголовного кодекса Украины, которая содержит соответствущую статью 2861.

До этого момента вождение авто в состоянии алкогольного опьянения квалифицировалось как административное правонарушение. Теперь же это уголовное преступление, за которое предусмотрен штраф от 17 до 32 тыс. грн и запрет на управление авто на срок до трех лет. В случае повторного правонарушения штраф составит до 51 тыс. грн с лишением права управлять транспортным средством от 2 до 3 лет.

Содержание статьи 2861 из новой редакции Уголовного кодекса Украины

Что же касается расширения возможностей системы фотофиксации нарушений ПДД, еще на прошлой неделе заместитель министра внутренних дел Антон Геращенко заявил, что с 1 июля система («Каскад» от компании «Украинские системные инновации») начнет фиксировать проезд на запрещающий сигнал регулирования дорожного движения и действующий для ТС запрет на передвижение полосой для маршрутных транспортных средств.  На момент написания этой новости официальных заявлений о фактическом запуске новых возможностей не было, поэтому до конца неясно, произошло ли расширение на самом деле. Мы обновим заметку, когда ситуация прояснится. Тем временем на официальной странице патрульной полиции в Facebook можно ознакомиться со свежим отчетом и новыми антирекордами нарушений скоростного режима по итогам работы системы «Каскад» на прошлой неделе.

Управление автомобилем в нетрезвом виде – какое наказание предусмотрено в Украине?

О том, что пить за рулем нельзя, знает каждый водитель, но ежегодно на дорогах Украины фиксируются сотни нарушений и ДТП, где виновником стал нетрезвый водитель. С 1 июля 2020 года и не без того суровая ответственность за пьянку станет еще серьезней. Неподъемные для простого украинца штрафы, лишение прав усугубятся привлечением к уголовной ответственности, и эта «отметка» останется на всю жизнь.

А некоторым грозит даже потеря автомобиля, если нет возможности оплатить штраф. Когда впаяли хороший штраф, практически равный стоимости железной ласточки, то исполнительная служба вправе наложить арест. Но адвокатская практика показывает, что нередки случаи неправомерных действий сотрудников полиции и безосновательного наказания, поэтому знать и защищать свои права должен каждый водитель! Давайте разберемся, что ждет любителей выпивки и наркотиков, и что делать, если случилась беда.

Как происходит процедура наказания за нетрезвое нахождение за рулем

Остановила полиция – составляют протокол

Тормознула полиция. Первое, о чем должен помнить каждый водитель – перечень законных причин остановки ТС. Потрудитесь изучить ст. 35 Закона Украины «О национальной полиции». Список исчерпывающий.

Если остановили ТС законно и инспектор заподозрил, что вы за рулем в состоянии опьянения по определенным признакам (глаза красные, руки дрожат, зрачки расширены, перегар и т.д.), то закон гласит, что вам должно быть предложено прохождение теста на «Драгере». Этот прибор мы знаем, как алкотестер.

Проверка факта наличия алкоголя на алкотестере

Согласно Инструкции первоначально полицейский предлагает пройти тест на алкотестере, на который у него должны быть при себе 2 документа.

Данными документами являются сертификат соответствия и свидетельство о проверке рабочего состояния аппарата.

Важно! Если этих документов нет, то осмотр не имеет законной силы. Он недействительный!

Если вы не хотите проходить тест, или ставите под сомнение результат прибора, вам обязаны предложить пройти медицинское освидетельствование в расположенном поблизости здравоохранительном учреждении.

Прохождение медицинского освидетельствования

Фиксируем ваше внимание, что осмотр должен быть проведен в течение 2 часов с момента, когда были выявлены основания для его проведения.

Сам акт медосвидетельствования должен быть составлен по всей строгости закона. Типовая форма акта есть в приложении к Инструкции. Если этого не выполнено, опытный адвокат без труда признает его недействительным.

Важно! Так как акт – единственное основание, по которому вас могут привлечь к ответственности, то его недействительность влечет за собой одно – признание факта отсутствия состава правонарушения в ваших действиях.

Отказ от прохождения медицинского освидетельствования в любом его формате, в больнице или на месте остановки, равносилен признанию вами своей виновности. Если вы уверены в своей трезвости и не хотите проверку на месте, то пишите в протоколе, что не согласны делать тест на алкотестере, но готовы пройти процедуру в больнице.

Если стражи закона «мухлюют» и понимают, что вы трезвы, в больницу вас не повезут, а просто отпустят.

Составление акта медицинского освидетельствования

Акт освидетельствования должен быть составлен в 2 экземплярах, второй остается у вас.

Дело должно быть рассмотрено в суде в течение 3 месяцев с момента составления протокола и выдачи после изъятия водительского удостоверения временных прав.

После 1 июля 2020 года заработают новые правила – суд должен состояться в течение 10 дней. Насколько эффективны будут подобные процессы, требующие время на изучение материалов дела и разбор нюансов, покажет время.

Судебное решение и последующая апелляция

Если судебное решение не удовлетворило, то апелляцию можно подать в течение 10 дней после вступление его в силу. Воспользуйтесь услугами адвоката, специализирующегося в данной области и имеющего опыт за плечами по возврату прав.

Важно! Вернуть отобранные права за нетрезвое вождение реально, если вы пострадали незаконно. Если вина есть, всегда есть возможность заменить лишение прав на штраф.

За вождение в нетрезвом виде с 1 января 2020 года в Украине введена уголовная ответственность

1 января 2020 года на украинских дорогах ждали вступления в силу принятого Верховной Радой Украины «революционного» закона для любителей горячительных напитков.

Первоначально, уголовная ответственность в Украине за пьянку должна быть введена уже с 01. 01.2020, но Рада приняла решение отсрочить эту дату до июля. Причина сугубо процессуальная – сокращение срока рассмотрения дело с 3 месяцев до 10 дней.

Водители, любящие «принять на грудь», должны зарубить себе на носу, что с 01.07.2020 года, согласно Закону №321-IX, за вождение в пьяном состоянии их ждет ужесточенное наказание – уголовная ответственность по ст. 286-1 УК.

Судимость наступит даже, если попался впервые.

Что грозит:

Статьей предусмотрены штрафные санкции в размере от 17000 до 34000, а также лишение водительских прав на 3 года.

Если поймали второй раз, сумма максимального штрафа за пьяное вождение составит до 51000 грн.

Важно знать! Лишение прав и штраф ждут нетрезвого горе-водителя, просто севшего за руль. Но если он в состоянии опьянения спровоцировал ДТП, и в нем пострадали люди и имущество, то здесь начнет работать другая законодательная норма, предусматривающая еще и лишение свободы.

Судимость за употребление водителем алкоголя

Наказание строгое – судимость со всеми вытекающими последствиями. И здесь скрыта главная опасность – информация о привлечении к уголовной ответственности сохраняется на всю жизнь! В этом правиле, исключений НЕТ, так как ведомости хранятся в электронной базе данных Нацполиции с администрированием в Киеве.

Расскажем детальней. По факту судимость погашается, но лишь формально, и можно даже баллотироваться. Но, несмотря на погашение, получив справку об отсутствии (наличии) судимости водитель с ужасом обнаружит запись о привлечении к уголовной ответственности. Практика показывает, что последнее действительно важно.

Введение уголовной ответственности с 1 июля 2010 года – список правонарушений по статье 286-1 УК

За какие конкретные действия она наступает:

  • Управление транспортным средством в состоянии наркотического, алкогольного и другого опьянения, под влиянием лекарственных препаратов, снижающих скорость реакции и внимание;
  • Отказ водителя от прохождения медосвидетельствования на состояние всех видов опьянения;
  • Передача управления ТС гражданину, который находится под влиянием наркотиков, алкоголя или лекарственных препаратов;
  • Употребление водителем ТС после спровоцированного им ДТП наркотиков, алкоголя, лекарственных препаратов с наркотическим действием (к ним не относятся лекарства, прописанные врачом и те, которые входят в официально утвержденный состав аптечки) или после остановки ТС инспектором до проведения соответствующей процедуры медосвидетельствования на предмет выявления опьянения. Или до того момента, как будет принято решение об освобождении от данной процедуры.

Выпил за рулем – чего ожидать в случае остановки инспектором полиции до 1 июля 2020 года?

На сегодняшний день наказание за вождение в нетрезвом виде регламентировано статьей 130 КУоАП Украины. Размер штрафа зависит от размера необлагаемого налогом минимума дохода граждан и повторности совершения в течение года аналогичного правонарушения.

Итак:

Если водителя поймали за рулем нетрезвым или даже с перегаром после вечернего праздника, ему грозит наказание в виде лишения прав на год (это решается только на судебном заседании), и также штраф в размере 10200 гривен.

Если в течение года безответственного водителя не испугали карательные меры, он не сделал правильных выводов о грозящей ответственности, принял «на грудь» и решил добрать домой за рулем своего автомобиля, но был остановлен инспектором, то расплата будет двойная. Ему придется распрощаться с 20400 гривнами и стать пешеходом уже на 3 года с оплатным лишением ТС или без этого.

Если в течение года любитель выпивки был пойман за пьянку или наркотики уже в третий раз, то ситуация станет плачевной. Его кошелек опустеет уже на 40800 гривен, а возвратить водительские права после прохождения заново обучения (как теории, так и практики), он сможет лишь через 10 лет!

Роли не играет, за что наказали: наркотики, алкоголь или отказ от прохождения теста. Есть еще один сюрприз – машину могут отобрать. Возмещение предусмотрено, но его придется ждать столько, что от суммы нервно задергается глаз. Задумайтесь, стоит ли выпитая наспех днем бутылка пива таких жертв?

Если же и после 10 лет жизни пешехода, водитель, пройдя все круги ада, сдал на права, наконец-то сел за руль и решил отметить это дело алкоголем или наркотиками, то его судьба будет решаться, согласно пункту под № 3. Опять запредельный штраф и лишение прав на 10 лет.

Даже если с вами поступили несправедливо, и вы не были пьяны за рулем, расслабляться после стресса сразу не стоит!

Существует наказание за то, что вы употребили алкоголь или наркотики:

  • Не дождавшись медосвидетельствования на состояние опьянения;
  • После ДТП до того, как процедура оформления всех документов завершена.

Здесь моментально сработает строгое наказание – штраф в размере 20400 грн. И это еще не все, так как судья может впаять 15 суток ареста или лишить свободы на 3 года.
Так что, сто раз подумайте, нужно ли «расслабляться» в эти моменты.

Как проходит медицинское освидетельствование водителя, уличенного в нетрезвом виде

Если инспектор учуял от водителя характерное амбре, он должен провести тест прямо на месте. Он опирается на приказ Минюста от 11.11.2015 №1413/27858 – в нем зафиксирована процедура выявления алкоголя в крови, и его допустимое содержание, чтобы можно было законно управлять автомобилем.

Что ждет нетрезвого водителя:

  • Полицейский имеет право осуществить осмотр на состояние алкогольного опьянения по определенным Порядком признакам: дрожание пальцев рук, изменение поведенческих факторов, запах спиртных напитков, покраснение кожи лица, нарушение речи координации движений. Вдобавок, Порядком установлены признаки, по которым можно предположить, что водитель употреблял наркотические вещества;
  • Процедуру осмотра на предмет пьянки полицейский проводит на месте остановки ТС. Для этого используется алкотестер, который должен быть соответствующе сертифицирован. Процедура проводится с обязательным привлечением двоих свидетелей;
  • Водитель может отказаться от этой процедуры или его не удовлетворил ее результат, тогда он вместе с инспектором отправляется в ближайшее медицинское учреждение охраны здоровья для осмотра.

Какая норма алкоголя в крови, позволяющая свободно ездить за рулем

Безопасная норма алкоголя в крови водителя – 0,2 промилле. Если норма содержания будет больше этой цифры, то водитель будет считаться пьяным за рулем.

Важно помнить! Водителя, пойманного за рулем в состоянии наркотического или алкогольного опьянения, в Украине обязательно лишат водительских прав, и избежать этого наказания нельзя.

Уплата штрафа

Помимо штрафа, наложенного за вождение в нетрезвом состоянии, нарушителю придется раскошелиться на судебный сбор в размере 320 гривен. Срок уплаты штрафа – 14 дней. Если вы не уложились в 2 недели, то придется заплатить в два раз больше! Учитывайте, что удваивается штраф в исполнительной службе, взимающей и свой сбор. Карательная мера в виде лишения водительских прав сопряжена с малоприятными моментами: когда срок закончится, вам придется заново по полной программе пересдавать на права и проходить медосвидетельствование. Расходы существенные, и без них не обойтись.

3 совета, как избежать наказания за пьянку

Итак:

  • Не бухайте, перемещаясь на машине, и не садитесь за руль, если вечером была бурная вечеринка. Дешевле с бодуна поехать на такси, чем расплачиваться за амбре солидным штрафом, судом и лишением прав;
  • Хотите обезопасить себя за рулем – воспользуйтесь алкогольным калькулятором для водителей. С ним вы четко будете знать, когда можно смело садиться за руль;
    Если ошибка все же случилась, и факт приема алкоголя надлежащим образом зафиксирован, избежать сурового наказания вряд ли получится. Шансы невысокие, но опытный адвокат всегда найдет лазейку для смягчения карательных мер.

Для справки! 50% всех случаев наказания (штраф + лишение прав) за нетрезвое вождение приходится именно на похмелье и перегар. Не забывайте, что запах после веселого застолья может сохраняться целые сутки!

Почему нужно обратиться к автоадвокату, если попался за пьяное вождение?

Как вы уже поняли, наказание для любителей горячительных напитков грозит крайне суровое – уголовная ответственность на всю жизнь, штраф, лишение прав, а в некоторых ДТП и свободы!

Адвокат скрупулезно изучает материалы дела, собирает доказательную базу, составляет иск с соблюдением всех процессуальных нюансов и представляет интересы горе-водителя в суде. Главная задача – попробовать возвратить права, если процедура привлечения к ответственности была проведена с грубыми нарушениями. Шанс вполне реальный, особенно за тех, кто пострадал незаслуженно.

Пример 1 из жизни – удачно выигранное автоадвокатом дело

Как вы уже поняли, наказание для любителей горячительных напитков грозит крайне суровое – уголовная ответственность на всю жизнь, штраф, лишение прав, а в некоторых ДТП и свободы!

Адвокат скрупулезно изучает материалы дела, собирает доказательную базу, составляет иск с соблюдением всех процессуальных нюансов и представляет интересы горе-водителя в суде. Главная задача – попробовать возвратить права, если процедура привлечения к ответственности была проведена с грубыми нарушениями. Шанс вполне реальный, особенно за тех, кто пострадал незаслуженно.

Пример 2 из жизни – удачно выигранное автоадвокатом дело

Водитель в трезвом виде ехал домой с ресторана, и рядом находилась супруга, употреблявшая алкоголь. Водителя подрезали, он нарушил ПДД, и его остановила полиция. Открыв окно, инспектор почувствовал явный запах алкоголя и попросил водителя пройти тест на трезвость на месте. Уверенный в своей невиновности водитель, дышит в трубку тестера, на который не было необходимых документов. Тест показал менее 0,2 промилле, что допустимо. Копию протокола водитель взял, но в суде его ждал сюрприз – второй протокол, где подделали цифры в сторону увеличения.

Потерпевший обратился к автоадвокату для защиты по факту неправомерного обвинения. В ходе изучения дела он выявил, что протокол был составлен коряво, свидетели не привлекались, документов на тестер не было. Поэтому дело было выиграно, права возвратили, и штраф платить не пришлось.

Более 195 тысяч водителей в 2018 году лишились прав за пьяное вождение

https://ria.ru/20190207/1550527511.html

Более 195 тысяч водителей в 2018 году лишились прав за пьяное вождение

Более 195 тысяч водителей в 2018 году лишились прав за пьяное вождение

Более 195 тысяч человек лишились водительских прав в России в 2018 году за управление автомобилем в состоянии опьянения, сообщили в четверг РИА Новости в… РИА Новости, 03.03.2020

2019-02-07T13:29

2019-02-07T13:29

2020-03-03T13:34

россия

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/154785/50/1547855011_597:0:3077:1395_1920x0_80_0_0_f90e66884ee64fba94032c7cb7a6a76d.jpg

МОСКВА, 7 фев — РИА Новости. Более 195 тысяч человек лишились водительских прав в России в 2018 году за управление автомобилем в состоянии опьянения, сообщили в четверг РИА Новости в Госавтоинспекции МВД РФ. «За управление транспортным средством в состоянии опьянения (ст. 12.8 КоАП РФ) водительских удостоверений в минувшем году лишились более 195 тысяч человек», — сообщили в ведомстве.При этом отмечается, что всего в 2018 году в Госавтоинспекцию из судебных органов поступила информация о вынесении более 400 тысяч постановлений о лишении граждан права управления транспортными средствами.Судебные органы вынесли также свыше 130 тысяч постановлений о лишении права управления за отказ от медицинского освидетельствования (ст. 12.26 КоАП РФ).В 2017 году судами было вынесено 466,5 тысячи постановлений о лишении права управления. Отмечается, что из них по статье 12.8 КоАП РФ (управление транспортным средством в состоянии опьянения) – 232 тысячи, а по статье 12.26 КоАП РФ (отказ от медицинского освидетельствования) – 147,6 тысячи судебных решений.В ведомстве указали, что нетрезвое вождение остается наиболее опасным правонарушением на дорогах России.»По данным статистики аварийности Госавтоинспекции, по итогам 2018 года зафиксировано увеличение на 1,2% (около 16,5 тысячи в абсолютных цифрах) по сравнению с 2017 годом числа автоаварий, совершённых с участием водителей, находившихся в момент аварии в состоянии опьянения. Также на 1,4% увеличилось число раненых в таких ДТП (22,3 тысячи человек). Число погибших осталось на уровне предыдущего года и составило 4645 человек», — рассказали в Госавтоинспекции.При этом на 7,7% (более 3,7 тысячи в абсолютных цифрах) сократилось в 2018 году количество дорожно-транспортных происшествий, участники которых отказались от прохождения медицинского освидетельствования, добавили в ведомстве, отметив, что на 16,5% сократилось число погибших в таких автоавариях, на 6,4% — число раненых.»Виновники практически каждой восьмой дорожной аварии находились или под воздействием алкоголя, или затем отказались от медицинского освидетельствования», — уточнили в Госавтоинспекции.При этом отмечается, что на протяжении трёх лет статистика объективно свидетельствует о постепенном снижении количества выявляемых правоохранительными органами пьяных за рулём на дорогах страны.

https://ria.ru/20190130/1550152242.html

https://ria.ru/20190124/1549861700.html

россия

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/154785/50/1547855011_625:0:3077:1839_1920x0_80_0_0_16cd876c368a80d3ebec368d9d7e844c.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

россия, общество

МОСКВА, 7 фев — РИА Новости. Более 195 тысяч человек лишились водительских прав в России в 2018 году за управление автомобилем в состоянии опьянения, сообщили в четверг РИА Новости в Госавтоинспекции МВД РФ.

«За управление транспортным средством в состоянии опьянения (ст. 12.8 КоАП РФ) водительских удостоверений в минувшем году лишились более 195 тысяч человек», — сообщили в ведомстве.

При этом отмечается, что всего в 2018 году в Госавтоинспекцию из судебных органов поступила информация о вынесении более 400 тысяч постановлений о лишении граждан права управления транспортными средствами.

Судебные органы вынесли также свыше 130 тысяч постановлений о лишении права управления за отказ от медицинского освидетельствования (ст. 12.26 КоАП РФ).

30 января 2019, 23:15ТуризмНазваны самые опасные для вождения страны

В 2017 году судами было вынесено 466,5 тысячи постановлений о лишении права управления. Отмечается, что из них по статье 12.8 КоАП РФ (управление транспортным средством в состоянии опьянения) – 232 тысячи, а по статье 12.26 КоАП РФ (отказ от медицинского освидетельствования) – 147,6 тысячи судебных решений.

В ведомстве указали, что нетрезвое вождение остается наиболее опасным правонарушением на дорогах России.

«По данным статистики аварийности Госавтоинспекции, по итогам 2018 года зафиксировано увеличение на 1,2% (около 16,5 тысячи в абсолютных цифрах) по сравнению с 2017 годом числа автоаварий, совершённых с участием водителей, находившихся в момент аварии в состоянии опьянения. Также на 1,4% увеличилось число раненых в таких ДТП (22,3 тысячи человек). Число погибших осталось на уровне предыдущего года и составило 4645 человек», — рассказали в Госавтоинспекции.

24 января 2019, 16:38

ЕР предложила протестировать новые правила экзамена по вождению до введения

При этом на 7,7% (более 3,7 тысячи в абсолютных цифрах) сократилось в 2018 году количество дорожно-транспортных происшествий, участники которых отказались от прохождения медицинского освидетельствования, добавили в ведомстве, отметив, что на 16,5% сократилось число погибших в таких автоавариях, на 6,4% — число раненых.

«Виновники практически каждой восьмой дорожной аварии находились или под воздействием алкоголя, или затем отказались от медицинского освидетельствования», — уточнили в Госавтоинспекции.

При этом отмечается, что на протяжении трёх лет статистика объективно свидетельствует о постепенном снижении количества выявляемых правоохранительными органами пьяных за рулём на дорогах страны.

Глава МВД объяснил идею забирать машины за повторную пьяную езду :: Общество :: РБК

Колокольцев считает, что граждане платят «слишком высокую цену» за пьянство водителей за рулем. Конфискацию транспорта он назвал вынужденной мерой. Ранее МВД предложило отбирать машины за повторное нетрезвое вождение

Фото: Антон Подгайко / ТАСС

Глава МВД России Владимир Колокольцев объяснил инициативу ведомства отбирать машины у тех, кого повторно уличили в нетрезвом вождении. Об этом он заявил в эфире программы «Вести в субботу» на телеканале «Россия 1».

«Слишком дорого платит общество за употребление алкоголя за рулем», — сказал он (цитата по «РИА Новости»). При этом Колокольцев назвал конфискацию транспорта вынужденной мерой.

Ранее МВД выступило инициатором конфискации автомобиля при повторном управлении в пьяном виде. Колокольцев отметил, что общество стало активнее, чем раньше, сообщать о нетрезвых водителях.

МВД предложило отбирать автомобили за пьяное вождение

«К нам поступило 16,5 тысячи сигналов в текущем году о том, что гражданин лично видит, как пьяный водитель садится за руль», — заявил он. Министр добавил, что в общей сложности с начала 2020 года автоинспекторы выявили 370 тыс. нетрезвых водителей.

Езда в нетрезвом виде: юрист составил памятку для автомобилистов | Эстония

Присяжный адвокат Дмитрий Школяр составил для читателе порталов ERR.ee короткий обзор на основании своего многолетнего опыта.

«Из-за большого объема невозможно охватить абсолютно все вопросы, связанные с данной темой, поэтому постараюсь ответить именно на те вопросы, которые люди чаще всего задают, и к которым проявляют особый интерес», — сказал Школяр.

1. Что такое состояние опьянения?

Если коротко, то состояние опьянения — это нахождение в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

В соответствии с частью 1 статьи 36 Закона об охране общественного порядка, состояние опьянения — это обусловленное употреблением алкоголя, наркотических средств или психотропных веществ, или иных опьяняющих веществ состояние здоровья, которое проявляется в нарушении либо изменении физических или психических функций и реакций.

1.2. Алкогольное опьянение: промилле и миллиграммы

В промилле измеряется содержание алкоголя в крови.

Другой распространенной единицей измерения является миллиграмм на литр (мг/л) выдыхаемого воздуха. Если измерение содержание алкоголя происходит с помощью выдыхаемого воздуха, то измеряется содержание этанола в одном литре выдыхаемого воздуха. При этом, для расчета содержащегося в крови количества алкоголя применяется общепризнанное соотношение 1:2100. Другими словами, 1 миллиграмм этанола в одном литре (1 мг/л) выдыхаемого воздуха считается равным 2,1 промилле алкоголя.

В суде в качестве доказательства принимаются только показатели калибрированного доказательственного алкометра, показывающие содержание алкоголя в мг/л. Также имеют в суде силу доказательства и результаты анализов крови.

Хотя широко распространенные в полиции индикативные приборы (так называемые “трубки”) для установления опьянения показывают результаты измерения в конкретных  цифрах, их используют в основном для того, чтобы определить имеется ли дело с алкогольным опьянением. Если индикативным прибором установлено алкогольное опьянение, то после этого полиция уже использует калибрированный доказательственный прибор, показывающий содержание алкоголя в мг/л. По этой причине и дается, как правило, возможность подуть в два разных алкометра, сначала в индикативый прибор, а затем уже в доказательственный, если показания индикативного прибора указывают на наличие алкогольного опьянения. Использование индикативного прибора не является обязательным, если имеется доказательственный алкометр.

1.3. Наркотическое опьянение

Наркотическое опьянение проверяется с помощью быстрых тестов. Водитель с подозрением на наркотическое опьянение доставляется на экспертизу в медицинское учреждение, где наличие наркотических или психотропных веществ, или иных опьяняющих веществ устанавливается путем исследования биологической жидкости (кровь, моча).

Так как не существует прибора, похожего на алкометр, который мог бы за считанные секунды установить наркоопьянение, то расследование по делам с наркоопьянением занимает немного больше времени.

2. В чем состоит управление в нетрезвом виде?

Наказуемое управление механическим транспортным средством состоит из двух признаков:
— водитель находится в состоянии опьянения,
— управляет механическим транспортным средством (автомобиль, мотоцикл, мопед), вездеходом (АTV и тд), трамваем, находясь в состоянии опьянения.

К управлению механическим транспортным средством приравниваются действия лица, которые оно совершает не на месте водителя, но которыми оно при помощи устройств управления (руль управления, рулевое колесо и т. п.) оказывает воздействие на направление или скорость движения механического транспортного средства. Обращаю внимание, что управление транспортным средством начинается сразу, как только водитель начинает движение.

Запрет на управление транспортным средством действует везде, как на дорогах, так и вне дорог, например, на безлюдном поле, находящемся вдалеке от населенных пунктов.

3. Какое количество алкоголя считается допустимым?

Можно сказать, что в Эстонии действует нулевая терпимость в отношении вождения в нетрезвом виде. Считается, что от 0,01 до 0,19 промилле является физиологическим содержанием алкоголя в организме либо связанное с питанием увеличение содержания алкоголя. Такое содержание алкоголя в организме не наказуемо.

Таким образом, содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе не должно превышать 0,2 промилле (то есть 0,10 мг/л).

4. Границы алкогольного опьянения и виды ответственности
4.1. Проступок

Если у водителя содержание алкоголя составляет от 0,10 до 0,74 мг/л в выдыхаемом воздухе (от 0,2 до 1,49 промилле), то такое деяние является проступком.

4.2. Преступление

Содержание алкоголя 0,75 мг/л в выдыхаемом воздухе (1,5 промилле) и выше является преступлением, за которое предусмотрена уголовная ответственность.

Если водитель находится в опьянении, возникшим от употребления наркотического средства или психотропного вещества, то полиция также начинает уголовное производство.

5.Что может потребовать водитель, если он не считает себя пьяным?

Водитель имеет право отказаться дуть в индикативный алкометр или отказаться от проверки опьянения доказательственным алкометром и потребовать проверить содержание алкоголя в крови. Полиция должна информировать водителя о том, что у него есть такое право, о чем полицейский делает отметку в протоколе и берет подпись водителя. В таком случае, полиция, по требованию водителя доставляет его в медицинское или государственное экспертное учреждение, чтобы взять анализ крови и определить содержание алкоголя с помощью экспертизы.

Кроме того, полиция может доставить водителя на экспертизу по своему усмотрению, если водитель находится в таком состоянии, что неспособен подуть в алкометр.

В отдельных случаях полиция может использовать принуждение для взятия пробы крови.

6. Вкратце о производстве по проступку

Как уже говорилось, если водитель употребил алкоголь выше допустимого предела, предусмотренного Законом о дорожном движении, то есть, в диапазоне от 0,20 до 1,49 промилле, то водителя привлекают к ответственности в порядке проступка. Полиция начинает дело о проступке, выносит решение об отстранении водителя от управления автомобилем, в общем производстве составляет протокол о проступке (в ускоренном производстве протокол о проступке не составляется). Также у полиции есть право доставить водителя на вытрезвление или задержать его на срок до 48 часов.

В протоколе о проступке указывается, начиная с какого дня будет доступно для ознакомления решение полиции по делу о проступке.

Полиция выносит решение по делу как правило в течение 1 месяца со дня составления протокола о проступке.

Если водитель не согласен с решением полиции, то он может подать на решение жалобу в уездный суд. Жалоба подается в течение 15 дней, начиная со дня, когда решение полиции стало доступным для ознакомления.

Обращаю внимание, что полиция не обязана сама вручать водителю решение по делу о проступке. Это значит, что решение полиции никто не будет высылать вам домой. Необходимо самому прийти в полицию за решением либо получить его в электронном виде с помощью e-toimik. Решение полиции вступает в силу по истечении 15 дней, считая со дня, когда решение стало доступно для ознакомления независимо от того, явилось лицо за ним или нет.

Вступившее в силу решение полиции обжаловать нельзя.

7. Наказания в порядке проступка за вождение в состоянии опьянения (§ 224 Закона о дорожном движении)

7. 1. Если в одном литре выдыхаемого воздуха содержание алкоголя 0,10-0,24 миллиграмма, то такое деяние наказывается штрафом до 100 штрафных единиц или лишением права управления на срок до 6 месяцев.

7.2. Если в одном литре выдыхаемого воздуха содержание алкоголя 0,25-0,74 миллиграмма, то такое деяние наказывается штрафом до 300 штрафных единиц или лишением права управления на срок до 12 месяцев.

8. Как понимается назначенное за проступок наказание?

Наказание за управление механическим транспортным средством в порядке проступка может состоять из двух частей:
— основное наказание (штраф или арест, или лишение прав),
— дополнительное наказание (лишение прав).

8.1. Основное наказание за проступок:

Штраф. Суд или полиция (лицо, ведущее внесудебное производство) могут наложить штраф в размере от 3 до 300 штрафных единиц. Штрафной единицей является базовая сумма штрафа, размер которой составляет 4 евро (по состоянию на 2015 год). Таким образом, максимальный размер штрафа за проступок составляет 1200 евро, минимальный — 12 евро.

Арест. Суд может назначить за проступок арест сроком до 30 суток. Арест может быть назначен только судом. В случае, если полиция считает необходимым ходатайствовать о назначении водителю ареста, лицо вызывается на судебное заседание для рассмотрения дела о проступке.

Лишение права управления. Суд или полиция может назначить за проступок в качестве основного наказания лишение права управления транспортным средством на срок до 2 лет.

Штраф и арест не могут быть назначены одновременно, так как применяться может только одно из основных наказаний.

8.2. Дополнительное наказание за проступок: лишение права управления на срок от 3 до 12 месяцев

Как видно, закон предусматривает возможность применения лишения права управления как в качестве основного, так и дополнительного наказания. Однако, законом запрещено применение лишения права управления одновременно как основного и дополнительного наказания. Это означает, что если полиция или суд считают необходимым лишить водителя прав, то при назначении наказания необходимо взвесить, будет ли применено только лишение прав (основное наказание) или применить, например, штраф и лишение прав (основное + дополнительное наказание). Разница заключается в сроке, на который лишают прав управления: лишение прав как дополнительное наказание ограничено 12 месяцами.

8.3. Иная мера воздействия на водителя за проступок

Вынося наказание за вождение в нетрезвом виде, суд может применить наряду с наказанием еще и меры воздействия на водителя. Суд может конфисковать транспортное средство как средство совершения виновного деяния. Как правило, конфискация транспортного средства применяется в судебной практике в случаях, когда водителя уже наказывали за аналогичные правонарушения и наказания являются действующими (то есть, наказание не исполнено, либо правонарушения совершены в течение короткого времени).

9. В каких случаях начинают уголовное производство за вождение в состоянии опьянения?

Выше уже отмечалось, что если водитель находится в состоянии наркотического опьянения или алкогольное опьянение составляет по крайней мере 0,75 мг/л (1,5 промилле), полиция начинает уголовное производство по делу. Установив у водителя алкогольное опьянение, полиция выносит решение об отстранении водителя от управления автомобилем и, как правило, водителя сразу задерживают в качестве подозреваемого по уголовному делу. Задержание в качестве подозреваемого означает лишение свободы на срок до 48 часов. Полиция доставляет задержанного в отдел полиции или в арестный дом. После того, как следователь проведет с задержанным необходимые процессуальные действия, задержанного либо освобождают, либо полиция доставляет задержанного в суд для рассмотрения уголовного дела.

10. Вкратце о рассмотрении уголовного дела в уездном суде

Если обстоятельства совершения преступления ясны, и в течение короткого времени собраны все необходимые доказательства, то прокуратура может ходатайствовать перед судом о рассмотрении дела в ускоренном производстве. В основном, уголовные дела, связанные с вождением в нетрезвом виде, рассматриваются в судах именно в ускоренном производстве.

Ускоренное производство означает, что разбирательство по делу в полиции и в суде возможно провести в течение 48 часов с момента задержания нетрезвого водителя и до вынесения решения в суде. Практика показывает, что, как правило, задержанного водителя домой не отпускают, полиция проводит с ним следственные действия и сразу передает материалы дела в прокуратуру, а прокурор уже передает материалы в суд. Полиция доставляет задержанного водителя в суд, где прокурор предъявляет обвинение и проходит судебное разбирательство. После заседания судья выносит решение по уголовному делу. Суд может вынести оправдательный или обвинительный приговор. Если суд признает обвиняемого виновным, то назначается уголовное наказание. Если суд оправдал обвиняемого или же вынес наказание, которое не связано с реальным тюремным заключением, то обвиняемый освобождается в зале суда. На практике вся эта процедура в ускоренном производстве занимает 2-3 дня (до 48 часов). Участие адвоката в ускоренном производстве обязательно.

Если по каким-то причинам невозможно применить ускоренное производство, то уголовное дело продолжается в другом виде производства, в таком случае задержанного либо освобождают, либо берут под стражу, если суд даст на это разрешение.

11. Уголовное наказание за вождение в состоянии опьянения (Пенитенциарный кодекс § 424)

Уголовное наказание за управление механическим транспортным средством может состоять из двух частей (как и в случае с проступком): основное и дополнительное наказание.

11.1. Основное наказание за преступление: (ПК § 424) — денежное наказание или тюремное заключение. Вид и размер наказания избирает суд, учитывая, прежде всего, размер вины обвиняемого, а также прочие данные, влияющие на решение суда.

Денежное наказание. Вынося обвинительный приговор, суд может наказать за вождение в нетрезвом виде денежным наказанием в размере от 30 до 500 дневных ставок. Минимальный размер одной дневной ставки составляет 10 евро (по состоянию на 2015 год). При назначении денежного наказания за основу берется минимальная ставка в 10 евро, однако если дневной доход обвиняемого превышает 10 евро, то за основу берется дневной доход обвиняемого, а не минимум. Например, если ежедневный доход обвиняемого составляет 40 евро, то размер денежного наказания рассчитывается на основании 40 евро, а не 10. Данные о среднем дневном доходе берутся из базы данных Налогово-таможенного департамента. Если обвиняемый является безработным, то применение денежного наказания маловероятно, так как у обвиняемого нет реальной возможности оплатить, то есть, исполнить наказание. Доход супруга или родственников не играют решающую роль в этом случае, поскольку наказания применяются все-таки к конкретному обвиняемому, а не к членам его семьи.

Тюремное заключение. За вождение в состоянии опьянения суд может назначить тюремное заключение на срок от 1 месяца до 3 лет. Тюремное заключение может быть назначено реально или условно. Если суд назначил условное тюремное заключение, то осужденный не должен сидеть в тюрьме, однако ему будет назначен испытательный срок, в течение которого за поведением осужденного может быть особый контроль.

11. 2. Дополнительное наказание за преступление (ПК § 50)

В качестве дополнительного наказания суд может лишить водителя права управления механическим транспортным средством на срок от 1 месяца до 3 лет. Если суд применяет дополнительное наказание и лишает водительских прав, то осужденный обязан в течение 5 рабочих дней со дня вступления в силу приговора суда сдать права в Департамент шоссейных дорог (Maanteeamet). В судебной практике применение одновременно основного и дополнительного наказания получило широкое распространение уже давно.

Права на управление механическим транспортным средством нельзя лишить человека, который использует автомашину в связи с нарушением двигательных функций организма.

11.3. Иная мера воздействия на водителя за преступление

Вынося наказание за вождение в нетрезвом виде, суд может конфисковать транспортное средство как средство совершения преступления. Как уже говорилось выше, конфискация транспортного средства применяется в судебной практике в случаях, когда водителя уже наказывали за аналогичные правонарушения и наказания являются действующими (то есть, наказание не исполнено, либо правонарушения совершены в течение короткого времени)

12. Подробнее о водительских правах

12.1. Если суд лишил водительских прав, то права необходимо отнести в Департамент шоссейных дорог. Обращаю внимание еще раз на то, что если вступило в силу решение о приостановлении, лишении или признании недействительным действия водительских прав, то лицо обязано в течение пяти рабочих дней со дня вступления в силу такого решения сдать права в Департамент шоссейных дорог. Если лицо не соблюдает это требование, то Департамент шоссейных дорог может наложить штраф в размере до 640 EUR. Тут следует отметить, что наличие водительских прав на руках у водителя еще не означает, что права действительны.

12.2. Восстановление водительских прав
Если водителя в качестве наказания лишили права управлять механическим транспортным на срок от 6 до 12 месяцев, то права можно восстановить при условии, что лицо успешно сдаст экзамен по теории. Если наказанием предусмотрено лишение прав на срок 12 месяцев или дольше, то права могут восстановлены, если лицо успешно сдаст экзамен, состоящий из двух частей: теория и вождение.

Если срок лишения прав составляет менее 6 месяцев, то сдавать экзамены не следует, действие прав будет восстановлено, когда закончится действие наказания. Никогда не рассчитывайте самостоятельно дату восстановления действия прав! Проконсультируйтесь с чиновником Департамента шоссейных дорог, в противном случае может случиться, что вы сядете за руль в то время, когда еще не восстановлено право управления. В таком случае, водителя ожидает новое уголовное дело.

12.3. Езда без прав во время действия дополнительного наказания

Ни в коем случае нельзя управлять транспортным средством в период, когда действует лишение прав. Если лишение прав было назначено судом, то езда без прав (даже в трезвом виде) будет квалифицироваться как уклонение от исполнения наказания (§ 329 ПК) и полиция начнет новое уголовное дело в отношении водителя. Процедура по уголовному делу будет, скорее всего, такая же как за вождение в нетрезвом виде, что было описано выше.
Кроме того, стоит особо обратить внимание на то, что с 01. 01.2015 вступила в силу новая статья Пенитенциарного кодекса, предусматривающая уголовную ответственность за систематическую (3 раза) езду без прав (§ 4231 ПК). До появления этой статьи в кодексе систематически вождение без прав являлось не преступлением, а проступком.

13. Что еще следует знать каждому собственнику (или владельцу) автомобиля о вождении в нетрезвом виде?

Лицо можно привлечь к ответственности, даже если он сам не управлял автомобилем в состоянии алкогольного опьянения.

Я имею в виду ситуации, когда владелец машины, например, не садится за руль сам, но позволяет управлять машиной своему нетрезвому другу. § 225 Закона о дорожном движении предусматривает, что допуск собственником, владельцем или водителем механического транспортного средства, вездехода или трамвая к управлению механическим транспортным средством, вездеходом или трамваем лица, находящегося в состоянии опьянения или передача ему управления наказывается штрафом в размере до трехсот штрафных единиц (то есть, до 1200 евро). В таком случае, к ответственности будут привлечены оба лица — нетрезвый водитель и владелец автомобиля.

14. В заключение: планы Департамента полиции в 2015 году

Минимальное количество водителей, подлежащих плановому контролю на наличие опьянения:
Пыхьяская префектура 218 327 человек
Лыунаская префектура 250 750 человек
Идаская префектура 123 159 человек
Ляянеская префектура 107 764 человек

Участники ДТП также подлежат проверке на предмет употребления алкогольных, наркотических или психотропных веществ.

Что нужно знать о законах об опьянении в техасе |

Закон об опьянении в общественных местах в Техасе может быть расплывчатым и запутанным. Как так?

Закон штата указывает, что сотрудники правоохранительных органов могут арестовать человека по подозрению в публичном опьянении. Однако арест может произойти только в том случае, если пьяный человек представляет опасность для окружающих или для себя.

В новогодний день 2018 года женщина из Техаса была пассажиром в автомобиле, которым управлял друг, остановившийся по подозрению в вождении в нетрезвом виде.По свидетельствам очевидцев, женщина кричала водителю, чтобы тот не проходил испытание на трезвость. Затем задержавшие обвинили женщину в публичном опьянении. Адвокат женщины считает, что полиция неправильно применила закон.

Критики согласны с тем, что закон слишком расплывчат и позволяет полиции выходить за рамки. По сути, они говорят, что это позволяет полиции проводить контроль толпы.

Это веский аргумент. Аресты за вождение в нетрезвом виде основываются на таких доказательствах, как полевые тесты и тесты на дыхание.С другой стороны, закон о публичном опьянении полагается только на предположения офицера и не дает никаких указаний относительно запрещенного поведения.

Человек мог пойти выпить с друзьями, а затем решить не ехать домой, так как он слишком много выпил. Технически этот человек мог быть арестован за общественное опьянение, когда пытался поступить правильно.

Тем не менее, сотрудники правоохранительных органов говорят, что необходима свобода действий, чтобы устранить широкий спектр форм поведения, чтобы взять под стражу нетрезвого человека.Более того, в большинстве случаев общественного опьянения в Техасе человек создает опасность для себя или других, поскользнувшись, пошатываясь или падая на проезжей части ночью.

Как работают обвинения в опьянении в техасе

Человек находится в состоянии алкогольного опьянения, если его или ее концентрация алкоголя в крови (BAC) составляет не менее 0,08 процента. Полиция не обязана проверять ваш BAC, чтобы произвести арест за публичное опьянение. Они могут арестовать вас по вероятной причине, такой как невнятные слова, налитые кровью глаза или запах алкоголя изо рта.

Арест за общественное опьянение может произойти в любом общественном месте, в том числе на подъездах и подъездах многоквартирных домов. Любое место, имеющее лицензию на продажу алкоголя, считается общественным местом.

Публичное опьянение — проступок класса C, наказывается штрафом в размере до 500 долларов. Это правонарушение средней степени тяжести, за которое влечет наименьшее наказание из всех правонарушений, связанных с алкоголем.

Почему следует бороться с обвинением в общественном опьянении

Вы можете просто заплатить штраф и покончить с инцидентом, но вот почему вам следует подумать о том, чтобы дать отпор с помощью опытного адвоката по уголовным делам из Форт-Уэрта.

Обвинение в правонарушении остается в вашей записи. Даже если с вас будут сняты обвинения, оно останется там, если вы не добьетесь его снятия. Осуждение за мисдиминор может снизить ваши шансы быть нанятым на многие виды работ. Это также может усилить наказание за правонарушение в будущем.

Вы можете бороться со своими обвинениями с помощью опытного защитника Техаса. Мы изучим факты вашего дела, чтобы разработать наилучшую стратегию, чтобы поставить под сомнение обвинения и поставить под сомнение вашу вину.

Позвоните сегодня для бесплатного рассмотрения дела. Мы будем работать, чтобы защитить ваши права и вашу репутацию.

Об авторе:

Брэндон Фулхэм хорошо разбирается в законах Техаса и самих техасцах. Прежде чем заниматься здесь юридической практикой, он получил степень бакалавра в TCU и степень юриста в Юридическом колледже Южного Техаса в Хьюстоне. После учебы он работал в прокуратуре в качестве прокурора, строя дела, предназначенные для заключения людей за решетку.Теперь он использует эти знания для защиты прав людей в Форт-Уэрте и его окрестностях, обеспечивая им самую надежную защиту, когда они оказываются на неправильной стороне закона. Он был отмечен за свою работу The National Trial Lawyers, Fort Worth Magazine и другими.

Связанные

Алкоголь и сон | Тональный крем для сна

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, замедляющим деятельность мозга.Алкоголь обладает седативным действием, которое может вызвать чувство расслабления и сонливости, но употребление алкоголя, особенно в чрезмерных количествах, было связано с плохим качеством и продолжительностью сна. Люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, обычно испытывают симптомы бессонницы. Исследования показали, что употребление алкоголя может усугубить симптомы апноэ во сне.

Умеренное употребление алкоголя обычно считается безопасным, но каждый человек по-разному реагирует на алкоголь. В результате влияние алкоголя на сон во многом зависит от человека.

Как алкоголь влияет на сон?

После употребления алкоголя это вещество всасывается в кровоток из желудка и тонкой кишки. Ферменты в печени в конечном итоге метаболизируют алкоголь, но поскольку это довольно медленный процесс, избыток алкоголя будет продолжать циркулировать по всему телу. Воздействие алкоголя во многом зависит от потребителя. Важные факторы включают количество алкоголя и скорость его употребления, а также возраст, пол, тип телосложения и физическую форму человека.

Связь между алкоголем и сном изучается с 1930-х годов, но многие аспекты этой связи до сих пор неизвестны. Исследования показали, что спящие, которые пьют большое количество алкоголя перед сном, часто склонны к отложенному засыпанию, а это означает, что им нужно больше времени, чтобы заснуть. Поскольку ферменты печени метаболизируют алкоголь в течение ночи и уровень алкоголя в крови снижается, эти люди также с большей вероятностью будут испытывать нарушения сна и ухудшение качества сна.

Чтобы понять, как алкоголь влияет на сон, важно обсудить различные стадии цикла сна человека. Нормальный цикл сна состоит из четырех различных стадий: трех стадий небыстрых движений глаз (NREM), и одной стадии быстрого движения глаз (REM) .

  • Стадия 1 (NREM): Эта начальная стадия по сути является переходным периодом между бодрствованием и сном, во время которого тело начинает отключаться. Сердцебиение, дыхание и движения глаз спящего начинают замедляться, а мышцы расслабляются.Активность мозга тоже начинает снижаться. Эта фаза также известна как легкий сон.
  • Стадия 2 (NREM) : сердцебиение и частота дыхания спящего продолжают замедляться по мере перехода к более глубокому сну. Температура их тела также снизится, а глаза станут неподвижными. Стадия 2 обычно является самой продолжительной из четырех стадий цикла сна.
  • Этап 3 (NREM) : Сердцебиение, частота дыхания и активность мозга достигают самых низких уровней цикла сна.Движение глаз прекращается, и мышцы полностью расслабляются. Эта стадия известна как медленный сон.
  • REM : REM-фаза сна начинается примерно через 90 минут после того, как человек впервые засыпает. Движение глаз возобновится, а частота дыхания и сердцебиение спящего участится. Сновидения чаще всего происходят во время быстрого сна. Считается, что этот этап также играет роль в консолидации памяти.

Эти четыре стадии NREM и REM циклически повторяются в течение ночи.Каждый цикл должен длиться примерно 90–120 минут, что дает от четырех до пяти циклов на каждые восемь часов сна. В течение первых одного или двух циклов медленный медленный сон является доминирующим, тогда как быстрый сон обычно длится не более 10 минут. Для более поздних циклов эти роли будут меняться, и REM станет более доминирующим, иногда продолжающимся 40 минут или дольше без перерыва; Во время этих циклов медленный сон практически прекращается.


Употребление алкоголя перед сном может усилить подавление быстрого сна в течение первых двух циклов.Поскольку алкоголь является успокаивающим средством, у пьющих часто наступает более короткий сон, и некоторые довольно быстро впадают в глубокий сон. С течением ночи это может создать дисбаланс между медленноволновым сном и быстрым сном, в результате чего будет меньше второго и больше первого. Это снижает общее качество сна, что может привести к сокращению продолжительности сна и частым нарушениям сна.

Алкоголь и бессонница

Бессонница, наиболее распространенное нарушение сна, определяется как «стойкое нарушение сна, продолжительность, консолидация или качество сна.Бессонница возникает, несмотря на возможность и желание спать, и приводит к чрезмерной дневной сонливости и другим негативным последствиям.

Поскольку алкоголь может замедлять быстрый сон и вызывать нарушения сна, люди, которые пьют перед сном, часто испытывают симптомы бессонницы и чувствуют чрезмерную сонливость на следующий день. Это может привести их в порочный круг, состоящий из самолечения с алкоголем, чтобы заснуть, употребления кофеина и других стимуляторов в течение дня, чтобы бодрствовать, а затем употребления алкоголя в качестве успокаивающего средства, чтобы нейтрализовать действие этих стимуляторов.

Пьянство — чрезмерное употребление алкоголя за короткий промежуток времени, в результате которого уровень алкоголя в крови составляет 0,08% или выше, — может быть особенно вредным для качества сна. Согласно недавним исследованиям, у людей, которые еженедельно употребляли алкоголь, значительно чаще возникали проблемы с засыпанием и сном. Эти результаты были верны как для мужчин, так и для женщин. Аналогичные тенденции наблюдались у подростков и молодых людей, а также у людей среднего и старшего возраста.

Исследователи отметили связь между длительным злоупотреблением алкоголем и хроническими проблемами сна. У людей может довольно быстро развиться толерантность к алкоголю, что заставляет их пить больше перед сном, чтобы уснуть. Те, кому был поставлен диагноз расстройства, связанного с употреблением алкоголя, часто сообщают о симптомах бессонницы.

Алкоголь и апноэ во сне

Апноэ во сне — это нарушение, характеризующееся аномальным дыханием и временной потерей дыхания во время сна. Эти задержки дыхания, в свою очередь, могут вызывать нарушения сна и снижать качество сна.Обструктивное апноэ во сне (OSA) возникает из-за физических закупорок в задней части глотки, в то время как центральное апноэ во сне (CSA) возникает из-за того, что мозг не может должным образом сигнализировать мышцам, которые контролируют дыхание.

Во время эпизодов дыхания, связанных с апноэ, которые могут происходить в течение ночи, спящий может издавать удушающие звуки. Люди с апноэ во сне также склонны к громкому разрушительному храпу. Некоторые исследования показали, что алкоголь способствует апноэ во сне, потому что он заставляет мышцы горла расслабляться, что, в свою очередь, создает большее сопротивление при дыхании.Это может обострить симптомы СОАС и привести к эпизодам нарушения дыхания, а также к усилению храпа. Кроме того, употребление одной порции алкоголя перед сном может привести к СОАС и сильному храпу даже у людей, у которых не было диагностировано апноэ во сне.

Взаимосвязь между апноэ во сне и алкоголем изучена достаточно широко. Общее мнение, основанное на различных исследованиях, заключается в том, что употребление алкоголя увеличивает риск апноэ во сне на 25%.

Часто задаваемые вопросы об алкоголе и сне

Помогает ли алкоголь спать?

Алкоголь может помочь в засыпании благодаря своим седативным свойствам, позволяя быстрее заснуть.Однако у людей, которые пьют перед сном, часто возникают нарушения цикла сна на более поздних этапах, поскольку ферменты печени метаболизируют алкоголь. Это также может привести к чрезмерной дневной сонливости и другим проблемам на следующий день. Кроме того, употребление алкоголя для засыпания может создать толерантность, заставляя вас потреблять больше алкоголя каждую ночь подряд, чтобы испытать седативный эффект.

По-разному ли влияет алкоголь на мужчин и женщин?

В среднем у женщин признаки интоксикации проявляются раньше и при более низких дозах алкоголя, чем у мужчин.В основном это можно объяснить двумя факторами. Во-первых, женщины, как правило, весят меньше мужчин, а те, у кого меньшая масса тела, часто быстрее опьяняются. У большинства женщин в организме меньше воды, чем у мужчин. Алкоголь циркулирует в организме через воду, поэтому у женщин выше вероятность того, что их концентрация в крови будет выше, чем у мужчин после употребления того же количества алкоголя.

В чем разница между умеренным и чрезмерным употреблением алкоголя?

Определения различаются в зависимости от источника, но следующие измерения обычно считаются одной порцией алкоголя:

  • 12 унций пива с содержанием алкоголя 5%
  • 5 унций вина с содержанием алкоголя 12%
  • 1 унция крепких или крепких спиртных напитков с содержанием алкоголя 40%

Умеренное употребление алкоголя свободно определяется как до двух порций в день для мужчин и одного напитка в день для женщин.Пьянство означает более 15 напитков в неделю для мужчин и более восьми напитков в неделю для женщин.

Повлияет ли небольшое количество алкоголя на мой сон?

Чрезмерное употребление алкоголя, вероятно, окажет более негативное влияние на сон, чем легкое или умеренное употребление алкоголя. Однако, поскольку воздействие алкоголя на человека разное, даже небольшое количество алкоголя может снизить качество сна у некоторых людей.

В одном исследовании 2018 года сравнивалось качество сна у субъектов, употреблявших разное количество алкоголя.Выводы следующие:

  • Низкое количество алкоголя () (менее двух порций в день для мужчин или одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 9,3%.
  • Умеренное употребление порций алкоголя (две порции в день для мужчин или одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 24%.
  • Большое количество алкоголя () (более двух порций в день для мужчин и одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 39.2%.

Когда мне следует прекратить пить перед сном, чтобы свести к минимуму нарушения сна?

Чтобы снизить риск нарушения сна, вам следует прекратить употребление алкоголя как минимум за четыре часа до сна.

  • Список литературы

    +15 источников
    1. 1. A.D.A.M. Медицинская энциклопедия. (2014, 12 июня). Алкоголь. Получено 25 августа 2020 г. с https://medlineplus.gov/alcohol.html
    2. .
    3. 2. Парк, С., О, М., Ли, Б., Ким, Х., Ли, В., Ли, Дж., Лим, Дж., И Ким, Дж. (2015). Влияние алкоголя на качество сна. Корейский журнал семейной медицины, 36 (6), 294–299. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4666864/
    4. 3. Центры по контролю за заболеваниями. (2020, 15 января). Алкоголь и общественное здоровье: часто задаваемые вопросы. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Получено с https://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm
    5. .
    6. 4. Roehrs, T., & Рот, Т. Сон, сонливость и употребление алкоголя. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Получено с https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh35-2/101-109.htm
    7. 5. Раш Б. и Борн Дж. (2013). О роли сна в памяти. Физиологические обзоры, 93 (2), 681–766. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768102/
    8. 6. Шваб Р. (2020, июнь). Бессонница и чрезмерная дневная сонливость (EDS). Руководство Merck для потребителей.Получено 24 августа 2020 г. по адресу https://www.merckmanuals.com/home/brain,-spinal-cord,-and-nerve-disorders/sleep-disorders/overview-of-sleep
    9. .
    10. 7. Американская академия медицины сна. (2014). Международная классификация нарушений сна — третье издание (ICSD-3). Дариен, Иллинойс.
    11. 8. Колтрейн, И., Николас, К., и Бейкер, Ф. (2018). Алкоголь и спящий мозг. Справочник по клинической неврологии, 125, 415–431. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5821259/
    12. 9. Попович И., и Френч М. (2013). Пьянство и проблемы со сном у молодых взрослых. Независимость от наркотиков и алкоголя, 132, 207–215. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3748176/
    13. 10. Кэнхэм, С., Кауфманн, К., Мауро, П., Мойтабай, Р., и Спира, А. (2015). Пьянство и бессонница у людей среднего и старшего возраста: исследование здоровья и выхода на пенсию. Международный журнал гериатрической психиатрии, 30 (3), 284–291.Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4221579/
    14. 11. Simou, E., Britton, J., & Leonardi-Bee, J. (2018). Алкоголь и риск апноэ во сне: систематический обзор и метаанализ. Медицина сна, 42, 38–46. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5840512/
    15. 12. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. (2019, декабрь). Женщины и алкоголь. Получено с https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/women-and-alcohol
    16. 13. Пиетила, Дж., Хеландер, Э., Корхонен, И., Мюллюмяки, Т., Куяла, У., и Линдхольм, Х. (2018). Острое влияние употребления алкоголя на вегетативную регуляцию сердечно-сосудистой системы в течение первых часов сна в большой реальной выборке финских служащих: обсервационное исследование. JMIR Психическое здоровье, 5 (1), e23. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29549064/
    17. 14. Фонд здоровья сна. (2013). Кофеин, еда, алкоголь, курение и сон. Получено с https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2775419/
    18. 15. Stein, M. D., & Friedmann, P. D. (2005). Нарушение сна и его связь с употреблением алкоголя. Злоупотребление психоактивными веществами, 26 (1), 1–13. Https://doi.org/10.1300/j465v26n01_01

Алкоголизм разрушил мою научную карьеру. Так я протрезвел | Наука

Роберт Нойбекер

Автор: Джон К.Ayers

Я просматривал свой дневник, пытаясь найти ключи к разгадке того, почему я боролся с тяжелой бессонницей. Я только начал принимать новые антидепрессивные препараты, и что-то пошло не так. Раньше у меня была бессонница, а теперь я увидел общую нить. В обоих случаях мой психиатр назначил мне новые лекарства и рекомендовал мне временно прекратить употребление алкоголя. Внезапно меня осенило: бессонница была симптомом отмены алкоголя.Я был действующим алкоголиком. Это был тот звонок для пробуждения, который мне был нужен, и с тех пор я был трезв. Но теперь я беспокоюсь, что другие, столкнувшись со стрессом и печалью пандемии, могут пойти по аналогичному пути. Вот моя поучительная история.

Алкоголь давно стал для меня передышкой. В старших классах и в колледже я много пил, чтобы справиться с беспокойством. Часть меня знала, что это вредный подход, но, похоже, он работал. Когда я обнаружил любовь к геохимии, я стал меньше пить.В будние дни я предпочел учиться, а не ходить в бары. Я по-прежнему любил выпивать по выходным, но это было пьянство в обществе, и меня это не волновало. Во время учебы в аспирантуре и в первые годы работы профессором я все еще иногда слишком много пил. Но проблем не возникло.

Это начало меняться примерно через 11 лет моей должности преподавателя, когда умер мой отец. Опустошенный его потерей, я начал страдать от депрессии, которая, в свою очередь, привела к увеличению веса и апноэ во сне. Я стал хронически недосыпать и больше не мог ясно мыслить, что затрудняло удовлетворение интеллектуальных требований моей работы.Я страдала вспыльчивостью и натянутыми отношениями. Я начал заниматься самолечением с помощью алкоголя, что в краткосрочной перспективе уменьшило мою тревогу. Но в конце концов я впал в такую ​​депрессию, что больше не пытался сдерживать алкоголь. Я занялась миксологией как хобби и начала пить коктейли каждую ночь.

Срок службы на прошлой неделе

Working Life — это серия личных эссе о карьерных проблемах, проблемах и успехах.

Прошли годы, а я все еще чувствовал себя глубоко несчастным.Я решила обратиться к психиатру, который сначала начал лечить меня от хронической депрессии. Мне потребовалось еще несколько лет, чтобы осознать, что я алкоголик.

Важная подсказка пришла однажды утром, когда я проснулась после обеда с наградами на конференции с таким похмельным чувством, что не могла быть сопредседателем заседания этим утром, как планировалось; Пришлось попросить коллег поехать без меня. Я поклялся не пить слишком много. Но мое беспокойство взяло верх. После того, как на столе передо мной было поставлено несколько бутылок вина, я начал сильно пить, и этот разговор отвлекал меня от осознания того, сколько я выпил.После этого я был расстроен и сбит с толку отсутствием контроля над ситуацией, но был не совсем готов признать, что у меня возникла серьезная проблема.

Это изменилось несколько месяцев спустя, когда я просмотрел свой дневник и, наконец, с помощью своего психиатра назвал свою проблему. Я немедленно взял на себя обязательство воздержаться. Первые 6 недель были особенно тяжелыми, но я их преодолела, регулярно занимаясь спортом и проводя время с семьей. Мне повезло, что в то время я был в творческом отпуске, что дало мне возможность сосредоточиться на своем здоровье и выздоровлении.Я начал практиковать осознанность и медитацию и посещал собрания анонимных алкоголиков. Я также потратил время, чтобы узнать о новой научной дисциплине и начать новое сотрудничество, которое снова помогло мне в творчестве и помогло мне заново открыть для себя жажду исследований.

Это был тот звонок, который мне был нужен, и с тех пор я был трезв.

Сейчас, почти 10 лет спустя, я живу с меньшим стрессом, у меня более здоровые отношения, я счастливее и продуктивнее.Я все еще страдаю от беспокойства, но считаю, что регулярные упражнения и медитация помогают мне справиться. Когда я хожу на конференции — по крайней мере, когда я делал это лично, до COVID-19, — я избегаю алкогольных мероприятий или отказываюсь от бесплатных билетов на алкоголь. Иногда на меня странно смотрят коллеги, но они быстро понимают, когда я говорю им, что я выздоровевший алкоголик. Ни один из тех, кому я доверял, не заставлял меня чувствовать себя плохо.

Если вы один из многих людей, которые в настоящее время борются с пандемией, поверьте мне: алкоголь может временно улучшить ваше самочувствие, но это вредный способ справиться со стрессом и тревогой.Вместо этого попросите о помощи.

У вас есть интересная карьера? Отправьте его на [email protected] Прочтите общие инструкции здесь.

Защита экономических и социальных прав во время и после COVID-19

Пандемия Covid-19, вероятно, будет иметь долгосрочные последствия для экономических и социальных прав в результате прямого и косвенного воздействия болезни, сотрудничества людей с усилиями по профилактике и государственной политики контроля передачи.Экономические прогнозы для большинства регионов и стран уже пересмотрены в сторону понижения из-за потрясений как спроса, так и предложения и резкого сокращения обращения товаров, услуг, людей и капитала. По оценкам, в результате экономических последствий численность бедного населения увеличится на 5,50 долларов США в день на полмиллиарда человек, или восемь процентов населения мира. Это повернет вспять десятилетний глобальный прогресс в сокращении бедности, а в некоторых регионах негативные последствия могут привести к уровню бедности, аналогичному уровню 30 лет назад.

Пандемия резко обнажила экономическое неравенство, особенно в странах с хрупкими системами социальной защиты, где уязвимые группы несут основную тяжесть кризиса. Пандемия также высветила явное неравенство в более богатых странах с ранее более обеспеченной социальной защитой. Люди, живущие в бедности, с большей вероятностью будут иметь осложнения со здоровьем, жить в переполненном или некачественном жилье и не имеют ресурсов, чтобы оставаться дома в течение длительного времени или соблюдать гигиенические рекомендации.А низкооплачиваемая работа заставляет их выбирать между риском для здоровья или потерей дохода. Чтобы оставаться на плаву, людям нужна крупная, своевременная и адресная финансовая поддержка, направленная на устранение множества осей неравенства и дискриминации.

Хьюман Райтс Вотч особенно обеспокоена воздействием пандемии на экономические и социальные права тех, кто уже находится в нестабильной экономической ситуации, которые часто более подвержены финансовым потрясениям из-за социально-экономического неравенства и дискриминации.

В этом документе с вопросами и ответами исследуется, как обеспечить, чтобы право на достаточный уровень жизни, среди других стандартов прав человека, находилось в центре экономической реакции на Covid-19. В нем кратко излагается несколько типов ответных мер правительства и даются рекомендации для правительств и финансовых учреждений по немедленным, краткосрочным, среднесрочным и долгосрочным мерам, помогающим снизить риски для прав человека, связанные с пандемией и мерами сдерживания.

Какое право человека на достаточный уровень жизни?

Согласно международному праву в области прав человека, правительства обязаны обеспечивать право людей на достаточный уровень жизни, чтобы каждый пользовался правами, необходимыми для достойной жизни, включая права на достаточное питание и питание, здоровье и благополучие, воду. и санитария, и жилье.Странам необходимо обеспечить равный доступ к этим правам для всех без дискриминации по таким признакам, как пол, раса или этническая принадлежность, возраст или инвалидность.

Право изложено во Всеобщей декларации прав человека (ВДПЧ), статья 25 (1):
Каждый человек имеет право на уровень жизни, необходимый для здоровья и благополучия его самого и его семьи. включая еду, одежду, жилье и медицинское обслуживание, а также необходимые социальные услуги, а также право на безопасность в случае безработицы, болезни, инвалидности, вдовства, старости или иного отсутствия средств к существованию в обстоятельствах, не зависящих от него.

Он получил дальнейшее развитие в статье 11 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах (МПЭСКП). Комитет Организации Объединенных Наций по экономическим, социальным и культурным правам выпустил несколько общих комментариев, объясняющих компоненты этого права, включая право на достаточное жилище (общие комментарии 4 и 7), питание (общий комментарий 12), воду (общий комментарий 15), а также социальное обеспечение (Общий комментарий 19). В этих Общих комментариях Комитет развивает критерии реализации этих прав и дает наиболее полное толкование этих прав в соответствии с международным правом.Право на здоровье было включено в ряд договоров о правах человека; Основными из них являются статья 25 ВДПЧ и статья 12 ICECSR.

Обязаны ли правительства предоставлять социальную защиту или социальное обеспечение?

Да. В соответствии с законодательством о правах человека правительство юридически обязано создавать системы социальной защиты. Термины «социальное обеспечение» и «социальная защита» используются как синонимы для обозначения пособий в денежной или натуральной форме для обеспечения защиты в случае социальных рисков и потребностей.Эта обязанность по обеспечению социальной защиты вытекает непосредственно из права на социальное обеспечение , которое сформулировано в статье 25 ВДПЧ и в статье 9 МПЭСКП. В Замечании общего порядка № 19 о праве на социальное обеспечение МПЭСКП разъясняет ключевые особенности этого права и содержание обязательств страны. Комитет заявляет, что право на социальное обеспечение подразумевает две преобладающие категории мер: схемы социального страхования, в которые бенефициары вносят финансовый вклад; и схемы социальной помощи, меры, не предусматривающие уплаты взносов и обычно финансируемые за счет налогов, для передачи ресурсов группам, которые считаются имеющими на это право из-за уязвимости или лишений.

Меры социальной защиты обеспечивают защиту от отсутствия дохода, связанного с работой, или недостаточного дохода, вызванного, среди прочего, болезнью, инвалидностью, материнством, производственной травмой, безработицей, старостью, смертью члена семьи или общей бедностью и социальной изоляцией. вещи. Меры социальной защиты включают схемы денежных трансфертов, пособия по безработице или инвалидности, социальные пенсии, продовольственную помощь или субсидированные услуги.

Правительства должны гарантировать, что социальная защита в равной степени доступна каждому, и должны сосредоточить свое внимание на обеспечении всеобщего охвата; разумные, соразмерные и прозрачные критерии приемлемости; доступность и физическая доступность для бенефициаров; доступ к информации о предоставлении льгот; и участие потенциальных бенефициаров в управлении этими услугами.Правительствам необходимо обеспечить отсутствие дискриминационного исключения из системы социального обеспечения и других форм социальной защиты.

Каковы «минимальные основные обязательства» страны?

Договорные органы ООН определили минимальные основные обязательства стран, то есть основные права, которые они должны гарантировать в любое время для всех. В рамках права на достаточный жизненный уровень основные обязательства включают обеспечение доступа к минимально необходимым, безопасным и питательным продуктам питания и свободу от голода; к базовому приюту, жилью и санитарии; адекватное снабжение безопасной питьевой водой; и социальная защита, обеспечивающая минимально необходимый уровень пособий.

Международное право не требует каких-либо конкретных методов для обеспечения достойного уровня жизни каждого человека. Правительства могут напрямую предоставлять предметы первой необходимости, такие как еда и вода; убедиться, что предметы первой необходимости доступны и доступны по цене; и обеспечить, чтобы у каждого был достаточный доход для достаточного питания, жилья и других предметов первой необходимости. Этого также можно достичь за счет соблюдения смежных прав каждого человека на социальное обеспечение и на заработную плату, достаточную для обеспечения достойной жизни рабочих, так называемый прожиточный минимум.

Страны с ограниченными ресурсами по-прежнему обязаны обеспечивать адекватный уровень жизни. Даже во время кризиса правительства должны прилагать все усилия для выполнения этих обязательств за счет имеющихся ресурсов, включая международную помощь, и распределять их таким образом, чтобы обеспечить максимальное соблюдение прав человека, в том числе с учетом шаткого положения обездоленных и маргинализированных лиц. или группы.

Что в данном контексте означает «прогрессивная реализация»?

В дополнение к минимальным основным обязательствам правительств, статья 11 (1) МПЭСКП гласит, что они обязаны обеспечить каждому «непрерывное улучшение условий жизни».Статья 2 МПЭСКП требует, чтобы правительства использовали максимально доступные ресурсы для постепенного достижения «полной реализации» всех прав, закрепленных в пакте.

Как Covid-19 влияет на право на достаточный уровень жизни?

Covid-19 подтвердил важность права на достаточный жизненный уровень. Воздействие пандемии особенно сильно ощущалось в ситуациях, когда право ранее не гарантировалось. Люди, не имеющие достаточного жилья, подвергаются более высокому риску заражения высокоинфекционными заболеваниями, такими как Covid-19, из-за отсутствия у них способности выполнять рекомендации по гигиене или социального дистанцирования.Люди, живущие на улицах, в убежищах или в перенаселенных неформальных поселениях, особенно уязвимы перед вспышкой. Во всем мире до пандемии более миллиарда человек жили в неформальных поселениях, и, по оценкам, 150 миллионов человек, или около 2 процентов населения мира, оставались без крова.

Точно так же отсутствие безопасной питьевой воды и санитарии дома, на работе или в медицинских учреждениях затрудняет профилактические меры и может нанести ущерб осуществлению права на достаточный жизненный уровень.В некоторых случаях причиной распространения болезни может быть неадекватное водоснабжение и санитария. Около 780 миллионов человек во всем мире не имеют доступа к улучшенному источнику воды, который в силу своей конструкции должным образом защищает воду от внешнего загрязнения, а 2,5 миллиарда не имеют доступа к надлежащим санитарным условиям. В столице Зимбабве Хараре половина населения имеет ненадежный доступ к безопасной питьевой воде в своих домах. А в Венесуэле мыть руки трудно даже медицинским работникам, которым часто не хватает мыла и дезинфицирующих средств.

Хьюман Райтс Вотч проанализировала ответы правительств примерно в десятке стран, проанализировав такие аспекты, как поддержка доходов, оплачиваемый отпуск по болезни, продовольственная помощь и другие меры. Во многих случаях правительства предприняли некоторые важные шаги, но они не были достаточными или адекватно нацеленными на поддержку работников, потерявших работу или доход, особенно в неформальной экономике. Несмотря на массовые вливания ликвидности со стороны центральных банков и огромные пакеты финансовой поддержки, многие люди с низкими доходами по-прежнему не могут позволить себе предметы первой необходимости, такие как аренда, коммунальные услуги и еда.

Какие проблемы вызывают ответы правительства?

В Ливане, где распространение Covid-19 усугубило экономический кризис, который потрясает страну с 2019 года, правительство объявило о планах оказания продовольственной помощи, которая не была материализована, и финансовой помощи, которая была значительно отложена и недостаточна для обеспечения семей. основные потребности. Экономические трудности снова вызвали массовые протесты.

В Уганде продовольственная помощь была запланирована на 1 год.5 миллионов человек, хотя более 9 миллионов угандийцев живут в бедности. Помощь была ограничена конкретными городскими районами, в результате чего остальная часть страны осталась без поддержки. Экономическая помощь также была недостаточной в Нигерии, крупнейшей экономике Африки, где лишь небольшая часть людей, живущих в нищете, получила помощь. Законопроект о чрезвычайных стимулах, принятый палатой представителей Нигерии, но еще не одобренный сенатом, обеспечит поддержку только работодателям в формальном секторе, хотя более 80 процентов работников страны работают в неформальном секторе.В Кении правительство пообещало выделить около 2,8 млн долларов США в виде чрезвычайных средств для нуждающихся. Неясно, кто получил эту поддержку и по каким критериям выявлялись нуждающиеся.

В Индии правительственный пакет экономических мер недостаточно учитывает потребности рабочих-мигрантов и работников неформальной экономики, многие из которых составляют женщины. В США пакеты помощи, такие как Закон CARES и Закон о реагировании на коронавирус в первую очередь для семей, являются в основном временными решениями и исключают неформальных и не имеющих документов работников, платящих налоги, в то время как миллиарды долларов были предоставлены крупным компаниям без достаточного общественного контроля или ограничений.

Как может социальная и экономическая помощь в краткосрочной и краткосрочной перспективе защитить средства к существованию?

Есть несколько ответных мер политики, которые правительства могут предпринять, чтобы немедленно помочь всем, кто нуждается в поддержке. Особенно в странах с низким и средним уровнем дохода в наиболее пострадавших секторах высока доля работников, занятых в неформальном секторе и имеющих ограниченный доступ к услугам здравоохранения и социальной защиты. Помощь может принимать форму расширения охвата и льгот в существующих программах социальной защиты и / или введения новой защиты для тех, кто недостаточно охвачен существующими программами, которые следует разрабатывать в консультации с широким кругом групп гражданского общества.Это могло бы включать смягчение требований к участию и расширение страхования по безработице и других программ социальной защиты, субсидий на трудоустройство, временные налоговые льготы и отсрочки для домохозяйств с низкими доходами, а также кредитные гарантии.

Социальная и экономическая помощь должна быть направлена ​​тем, кто подвергается наибольшему экономическому риску из-за Covid-19. Эта поддержка должна включать неформальных работников и работников без документов, включая домашних работников, сельскохозяйственных рабочих-мигрантов, уличных торговцев и работников секс-бизнеса, значительную часть которых составляют женщины, цветные люди, ЛГБТ и иммигранты.Неформальные работники и работники без документов подвергаются наибольшему риску оказаться в бедности, и важно защитить их средства к существованию. Их исключение из системы социальной защиты часто нарушает их право на социальное обеспечение, закрепленное в международном праве в области прав человека.

Планы по охвату уязвимых групп должны разрабатываться в консультации с группами гражданского общества, в том числе с общественными организациями, имеющими опыт обслуживания различных групп людей, живущих в бедности. Правительству также следует четко довести до общественности свои планы по оказанию экономической помощи и уточнить право на получение помощи, сроки и процедуры.

Что должны делать правительства, чтобы защитить людей от потери дома и других основных услуг?

Правительствам необходимо следить за тем, чтобы люди не теряли доступ к надлежащему жилью, и принимать меры, такие как законодательные, административные, политические или финансовые приоритеты, для предотвращения бездомности, особенно для тех, кто находится в экономическом и социальном риске. Они могут включать прямую финансовую помощь или отсрочку платежей по аренде и ипотеке; мораторий на выселение из-за задолженности; меры по стабилизации или снижению арендной платы; и приостановление оплаты коммунальных услуг и отключений из-за неуплаты и взыскания долгов.Периоды приостановки или отсрочки платежа должны включать разумные меры, гарантирующие, что люди смогут выплатить накопившуюся непогашенную задолженность.

Правительства также могут задерживать или отменять на определенный период времени налоги или сборы, которые отрицательно сказываются на правах людей, и использовать снижение налогов и субсидии для или прямого предоставления основных товаров, таких как продукты питания, на которые влияет рост цен.

Страны должны также рассмотреть возможность поддержки тех, кто сталкивается с накопившейся задолженностью, которым в противном случае пришлось бы отказаться от основных услуг, потому что они потеряли работу, были вынуждены прекратить работу из-за болезни или увидели сокращение своей зарплаты и изо всех сил пытаются выплатить ипотечные и другие ссуды , а также счета за коммунальные и медицинские услуги.Странам также следует рассмотреть возможность ограничения отрицательной кредитной отчетности во время пандемии и в течение определенного периода времени после нее. Отрицательные кредитные отчеты могут последовать и повлиять на способность человека получить кредит, работу и жилье в течение многих лет.

А как насчет доступности и доступности медицинской помощи?

Правительствам следует обеспечить, чтобы тестирование и любое лечение или вакцины, разработанные для Covid-19, были недорогими и доступными для всех, а также обеспечить, чтобы больницы и поставщики медицинских услуг имели ресурсы, необходимые для оказания помощи.Во многих странах Африки к югу от Сахары недостаток инвестиций в здравоохранение затрудняет отслеживание новых случаев и обеспечение достаточного тестирования и лечения. Но даже в странах с достаточными ресурсами люди могут откладывать или не обращаться за лечением, если услуги недоступны по цене. В Соединенных Штатах более 137 миллионов человек столкнулись с финансовыми трудностями из-за своих медицинских счетов еще до пандемии, а проблемы со здоровьем являются причиной двух третей банкротств. Право на наивысший достижимый уровень здоровья включает доступное обслуживание и доступ к медицинским учреждениям для всех на равной основе в целях предотвращения, лечения и контроля эпидемических заболеваний.

Другие формы основной медико-санитарной помощи, включая охрану сексуального и репродуктивного здоровья, также должны оставаться физически и финансово доступными на протяжении всей пандемии. В Уганде комбинированный запрет на общественный и частный транспорт и нехватка государственных машин скорой помощи стоили жизни нескольким роженицам. Многие пожилые люди и люди с ограниченными возможностями полагаются на бесперебойные домашние и общественные услуги и поддержку. Государственные учреждения, общественные организации, поставщики медицинских услуг и другие поставщики основных услуг должны иметь возможность продолжать выполнять основные функции для удовлетворения своих потребностей.Государственные стратегии должны сводить к минимуму сбои в предоставлении услуг и создавать условные источники сопоставимых услуг. Нарушение предоставления услуг на уровне общины может привести к помещению людей с ограниченными возможностями и пожилых людей в специализированные учреждения, что может иметь негативные последствия для здоровья.

Как правительства должны оказывать помощь предприятиям?

Предоставление предприятиям финансовой поддержки для преодоления экономических последствий кризиса очень важно. А увязка финансовой поддержки бизнеса с защитой рабочих может снизить безработицу и внезапные потери дохода, что может помочь поддержать адекватный уровень жизни рабочих.

Помощь должна предоставляться как формальным, так и неформальным предприятиям, особенно людям, которые работают самостоятельно, многие из них женщины и люди с ограниченными возможностями, а также малым и средним предприятиям.

Необходим осмысленный надзор, чтобы гарантировать, что средства не растрачиваются и используются надлежащим образом для защиты работников. Правительства могут потребовать от предприятий, получающих финансовую поддержку, поддерживать платежную ведомость и другие обязательства перед работниками, в том числе нанятых субподрядчиков, а при отсутствии защиты трудовых прав обеспечить, чтобы каждый работник имел оплачиваемый отпуск по болезни и по семейным обстоятельствам, а также охрану труда и технику безопасности и, где это применимо , уход за детьми, медицинское страхование и другие меры защиты.

Спасение может быть обусловлено уплатой фирмами налогов, сохранением заработной платы работников, выплатой им прожиточного минимума и продолжением льгот, таких как медицинское страхование, в странах, где это является ключевым преимуществом при трудоустройстве, и предоставлением безопасных рабочих мест и средств индивидуальной защиты в соответствии с рекомендациями.

Какие шаги должны предпринять правительства для обеспечения прозрачности, надзора и подотчетности фондов помощи?

Экстренное финансирование особенно уязвимо для коррупции и неправомерного использования из-за срочности и масштабов государственных расходов, а лежащая в основе чрезвычайная ситуация может подавлять или затруднять надзор, позволяя влиятельным участникам воспользоваться кризисом в своих интересах.Чтобы предотвратить коррупцию или неправомерное использование, правительствам следует ограничить круг лиц, которые могут получить выгоду от средств, чтобы избежать конфликта интересов, обеспечить прозрачность всех расходов, назначить независимых аудиторов для надзора за решениями о расходах и привлечь людей к ответственности, где это необходимо.

Ограничения, связанные с конфликтом интересов, должны препятствовать высокопоставленным государственным чиновникам или их близким родственникам получать личную прибыль от займов, грантов или государственных контрактов, передаваемых через компании, в которых они имеют значительные доли.Правительствам следует обнародовать суммы, которые они тратят на различные программы, и основных получателей средств. Они также должны публиковать процессы закупок, включая названия компаний, получивших государственные контракты, и их бенефициарных владельцев. За редкими исключениями, все процессы закупок должны быть конкурентными, а окончательная поставка товаров должна быть проверена.

Правительствам следует назначать независимых аудиторов или генеральных инспекторов для надзора за чрезвычайным финансированием, а их отчеты должны публиковаться.Все достоверные доказательства коррупции или неправомерного использования должны быть незамедлительно расследованы, а виновные должны быть привлечены к ответственности.

Что должны делать правительства в среднесрочной и долгосрочной перспективе?

Пандемия выявила структурное социальное и экономическое неравенство и огромные пробелы в социальной защите. Хотя немедленная поддержка важна, потребуется среднесрочная и долгосрочная целевая поддержка. Поскольку страны начинают ослаблять ограничения на изоляцию и позволяют прекращать действие мораториев на защиту арендаторов и домовладельцев с низкими доходами, экономическое восстановление, которое принесет пользу всем, будет зависеть от улучшения социальной защиты и широкой финансовой поддержки.Это включает государственные инвестиции в здравоохранение, социальную защиту и инфраструктуру. Планы восстановления должны учитывать то, как одни группы пострадали больше, чем другие во время пандемии, и работать над тем, чтобы восстановление экономики было направлено на устранение неравенства, которое в первую очередь привело к неравенству. Следующие аспекты особенно важны:

  • Установить более широкие и всеобъемлющие меры социальной защиты, обеспечивающие право каждого на социальное обеспечение .Право на социальную защиту часто зависит от участия в официальном рынке труда, что делает его недоступным для некоторых людей. Страны временно расширили социальную защиту в той или иной степени и сделали первые шаги к всеобщему охвату.

В Соединенных Штатах, например, пособие по безработице было распространено на многих работников, ранее не имевших права на такую ​​защиту, в том числе тех, кто работал в «гигабитной» экономике, или людей, обеспечивающих уход на дому или работу по дому.В течение первых четырех месяцев пандемии пособия были более щедрыми, так что те, кто потерял работу, получали 600 долларов в неделю в дополнение к любой сумме, на которую они имеют право в соответствии с законодательством штата.

На Филиппинах были отменены условия доступа к денежным переводам, и были введены новые программы, которые в четыре раза увеличили охват социальной защитой по сравнению с уровнями до COVID-19.

Преобразование некоторых из этих временных линий жизни в постоянные может обеспечить лучшую финансовую безопасность людей во время экономической неопределенности в будущем.

Социальная и экономическая поддержка, включая уход за детьми и оплачиваемый отпуск по болезни и семейный отпуск, должна достигать всех основных работников в рамках среднесрочных и долгосрочных мер и восстановления. Такая поддержка особенно необходима для обеспечения здоровья и благополучия основных работников.

  • Расходы на защиту экономических прав вместо жесткой экономии . Поддержка восстановления с помощью фискальных инструментов при одновременном управлении более высоким уровнем государственного долга — это тонкий балансирующий процесс. Пандемия и ее экономические последствия, а также ответные меры политики способствовали значительному увеличению бюджетного дефицита и коэффициентов государственного долга.По мере того, как страны ослабляют ограничения и вступают в фазу восстановления, им следует рассмотреть возможность прогрессивного налогообложения и укрепить государственные учреждения, а не применять меры жесткой экономии.

Опыт различных стран после финансового кризиса 2008 года показал, что многие меры жесткой экономии усугубляют неравенство и наносят ущерб обеспечению адекватного уровня жизни. Экономически уязвимые пострадали больше всего из-за ослабления систем социальной защиты, что поставило под угрозу способность страны адекватно выполнять обязательства в области прав человека.В Великобритании исследователи связали жесткую экономию с ростом бездомности, количества людей, живущих в бедности, и отсутствия продовольственной безопасности. Страны должны извлечь уроки из этих результатов, при этом прогрессивные государственные расходы на здравоохранение и социальную защиту заменят политику жесткой экономии.

Некоторые страны ввели временные меры по поиску жилья для бездомных или не имеющих достаточного жилья. Они были очень успешными, но есть риск их отмены. Поскольку правительства прекращают принятие чрезвычайных мер и позволяют истекать мораториям на выселение и отчуждение заложенного имущества, им следует разработать программы, гарантирующие право каждого на достаточное жилище, решение и предотвращение бездомности и защиту людей от несправедливых выселений.

  • Улучшите сбор налогов и рассмотрите прогрессивные налоги. Для обеспечения адекватного финансирования прогрессивных расходов правительствам следует улучшить методы обеспечения соблюдения и сбора налогов. Странам следует проверить, являются ли ставки справедливыми и подходящими для получения необходимых ресурсов, чтобы оценить, следует ли им восстанавливать или вводить новые прогрессивные налоги. Владельцы недвижимости или домовладельцы, которые отказались от аренды или заключили договоры аренды, в которых арендодатель несет основную экономическую ответственность, могут считаться освобожденными от налогов на время отказа от прав или специального договора аренды.
  • Обеспечить равный доступ к повторному трудоустройству. После финансового кризиса 2008 года большинство рабочих мест, которые были потеряны навсегда, были низкооплачиваемыми. Работники старшего возраста, особенно пожилые женщины и представители меньшинств, реже всего подвергались повторному найму. Правительствам следует разработать стратегии, обеспечивающие полную занятость и рост заработной платы, чтобы работники с низкими доходами не понесли непропорционального ущерба в долгосрочной перспективе. Это можно сделать с помощью государственных программ занятости, особенно для секторов с уровнем безработицы, который значительно выше среднего, и с большой концентрацией работников с низкими доходами.
  • Закрепить право на достаточный жизненный уровень. Страны должны предоставить эффективные средства правовой защиты тем, кто лишен достаточного уровня жизни. Ключевым элементом этого права является обеспечение того, чтобы каждый имел достаточный доход, чтобы иметь возможность позволить себе достойный уровень жизни. Это можно сделать различными способами, включая: i) социальное обеспечение, ii) прожиточный минимум или iii) гарантированный минимальный доход.

Как международные финансовые учреждения поддерживают страны в выполнении их обязательств в области прав человека?

Международная помощь имеет решающее значение для защиты средств к существованию и экономики, особенно в странах с ограниченными ресурсами.Группа Всемирного банка предоставила пакет ускоренного финансирования в размере 14 миллиардов долларов США, чтобы помочь компаниям и странам быстро отреагировать на Covid-19. Пакет включает поддержку готовности общественного здравоохранения, а также поддержку частных компаний, которые борются с перебоями в цепочках поставок. Группа Всемирного банка отметила, что «готова направить до 160 миллиардов долларов США в течение следующих 15 месяцев для поддержки мер по борьбе с Covid-19, которые помогут странам отреагировать на немедленные последствия пандемии для здоровья и поддержать восстановление экономики.”

Другие финансовые учреждения, оказывающие помощь в целях развития, как многостороннюю, так и двустороннюю, выделили более 90 миллиардов долларов США в ответ на пандемию. Помимо предоставления рекомендаций по вопросам политики и технической помощи, Международный валютный фонд (МВФ) удвоил свой чрезвычайный фонд, чтобы удовлетворить ожидаемый спрос в размере около 100 миллиардов долларов США. Более 100 стран уже обратились к МВФ с просьбой об оказании чрезвычайной помощи, это самый высокий показатель за его 75-летнюю историю. В отличие от стандартных программ Фонда, средства на случай чрезвычайной ситуации обычно выплачиваются единовременно с ограниченной прозрачностью, условиями или обзорами, если таковые имеются.МВФ также предоставляет шестимесячное облегчение долгового бремени 25 «беднейшим и наиболее уязвимым странам», чтобы помочь им использовать свои ресурсы для оказания медицинской и другой помощи.

Хотя быстрое реагирование международных финансовых институтов важно, последствия финансовой помощи для прав человека не ясны. Есть пробелы в требованиях к прозрачности и подотчетности. Во многих случаях финансовая поддержка направляется странам с плохой репутацией в области прав человека.Это вызывает опасения по поводу того, что предоставленная финансовая помощь не достигнет наиболее нуждающихся.

Что должны делать международные финансовые учреждения, чтобы помощь доходила до тех, кто в ней нуждается?

Финансирование и поддержка международных финансовых институтов в ответ на Covid-19 и в период восстановления экономики должны уважать права человека и открывать возможности для всех, особенно для тех, кто больше всего в ней нуждается и подвергается риску. Их средства должны поддерживать социально-экономические программы, такие как минимальные уровни социальной защиты, минимальный базовый доход, адекватная защита жилья и налогово-бюджетная политика, направленная на борьбу с растущей бедностью и неравенством, и должны быть нацелены на ранее маргинализованные группы, включая женщин.Они должны гарантировать, что ответные меры, связанные с Covid-19, не перенаправляют ресурсы с финансовых обязательств и поддержки, которые были предназначены для «уязвимых» групп населения до пандемии.

По мере того, как страны вступают в фазу восстановления, международным финансовым учреждениям следует отказаться от догм жесткой экономии и вместо этого поощрять государственные расходы на здравоохранение и социальную защиту для защиты прав тех, кто подвергается наибольшему риску, тем самым обеспечивая большую устойчивость общества в случае второй волны Covid-19, или грядущий кризис общественного здравоохранения.Им следует уделять первоочередное внимание укреплению государственных учреждений для поддержки услуг, способствующих укреплению здоровья и всеобщему доступу к основным услугам.

Что должны делать международные финансовые учреждения, чтобы усилить надзор и обеспечить гарантии, прозрачность и подотчетность?

Чтобы охватить наиболее нуждающихся и не дать элите страны забрать деньги, международные финансовые учреждения должны как можно скорее публиковать всю информацию, касающуюся программ поддержки.Они также должны ясно дать понять, как на частных встречах с правительствами, так и в публичных заявлениях на высоком уровне, что они будут поддерживать только те правительства, которые демонстрируют неизменную приверженность надлежащему управлению.

Правительствам следует предоставить всю информацию о том, как расходуются средства на оказание чрезвычайной помощи, внутренним аудиторам и независимым аудиторам. Приоритет следует отдавать важнейшим областям, таким как здравоохранение, государственные закупки, инфраструктура и расходы на социальное обеспечение.

Хьюман Райтс Вотч является членом Коалиции за права человека в развитии, глобальной коалиции, состоящей из 98 общественных движений, массовых групп и организаций гражданского общества, выступающих на национальном и международном уровнях за развитие, уважающее права человека и возглавляемое сообществами.Вместе с нашими партнерами по коалиции мы призвали международные финансовые институты:

  1. соблюдать стандарты прав человека, в том числе посредством обеспечения социальных и экологических гарантий;
  2. принять повышенные стандарты прозрачности и подотчетности с согласованными усилиями по предоставлению обновлений для заполнения существующих пробелов в информации на постоянной основе и своевременным переводом проектной документации на национальные и местные языки затронутых сообществ;
  3. оценить ожидаемые риски для прав человека и зафиксировать повышенные экологические, социальные риски, риски неравенства и насилия в планах управления странами во время пандемии Covid-19;
  4. четко и систематически указывает, какие новые проекты связаны с кризисом Covid-19, а также когда существующие проекты перепрофилируются для реагирования на пандемию и ее последствия; и
  5. отслеживает коррупционные действия на уровне, соизмеримом с повышенным риском неправомерного использования и присвоения средств в кризисных ситуациях.

Хьюман Райтс Вотч и 43 другие организации также написали в Международную финансовую корпорацию (IFC) письмо с призывом предпринять ряд шагов, чтобы помочь своим клиентам избежать, минимизировать или пересмотреть решения о сокращении штатов и привести их в соответствие со Стандартами деятельности IFC и международными стандартами труда. и стандарты прав человека. Организации призвали IFC опираться на свои промежуточные рекомендации с обязательными шагами и мониторингом для продвижения оплачиваемых отпусков по болезни и по семейным обстоятельствам, защиты рабочих мест, ухода за детьми и здравоохранения, обеспечиваемого работодателем, охраны труда и техники безопасности, а также недискриминационного сокращения штатов, в случае необходимости .

Организации также призвали IFC следовать и развивать передовую практику Всемирного банка и создать специальный веб-сайт для публикации информации обо всех клиентах, получающих финансирование IFC на борьбу с Covid-19 напрямую или через финансовых посредников, а также о тех клиентах, которые пересматривают свои проекты в ответ на Covid-19.

Хьюман Райтс Вотч и около 100 других правозащитных и антикоррупционных организаций призвали МВФ снизить риски, такие как скрытые контракты, завышение цен и сговор, правительствам следует предоставить поддержку и взять на себя обязательство, как минимум:

  1. публикуют все государственные контракты;
  2. использовать открытые и конкурентные торги и строго ограничивать использование экстренных неконкурентных процессов;
  3. публикует названия и информацию о бенефициарных владельцах компаний, получивших контракты; и
  4. дает возможность антимонопольным агентствам, там, где они существуют, контролировать рыночную конъюнктуру в критических секторах, чтобы избежать сговора или завышения цен.

Что такое сухой январь? Если все сделать правильно, это может быть удивительно для вашего здоровья

Даже если воздержание в течение одного месяца не лечит и не предотвращает долгосрочные проблемы со здоровьем, вряд ли повредит с точки зрения вашего здоровья. Хотя мы не знаем точно, какой длительный эффект (если таковой имеется) сухой январь окажет на ваше здоровье, разумно предположить, что воздержание от алкоголя в целом полезно для вашего здоровья в целом, если вы не используете этот перерыв как оправдание, чтобы сильно выпить в течение других 11 месяцев в году.Что касается печени, например, мы знаем, что алкоголь оказывает метаболическое давление на печень и что около половины всех смертей от болезней печени происходит от алкогольной болезни печени, — говорит Кооб. Учитывая рост числа миллениалов, умирающих от болезней печени, связанных с алкоголем, перегрузка этого жизненно важного органа, безусловно, не самая плохая идея.

И хотя крупных и тщательных исследований воздействия на здоровье кратковременного воздержания не так много, есть некоторые свидетельства того, что один месяц перерыва в употреблении алкоголя может принести пользу здоровью, по крайней мере, временно и в ближайшем будущем.В одном наблюдательном исследовании, опубликованном в British Medical Journal в 2018 году, исследователи отслеживали 94 здоровых умеренно-сильно пьющих, которые воздерживались от алкоголя в течение одного месяца, и обнаружили улучшение различных показателей здоровья, таких как артериальное давление, функциональные тесты печени, инсулинорезистентность. , и молекулы, которые играют роль в росте рака. (Авторы, однако, отмечают, что эти краткосрочные результаты не подтверждают длительных последствий для здоровья после одного месяца воздержания, и что один месяц воздержания от алкоголя не «освежает» вашу печень.)

Кроме того, существует также тот факт, что все больше и больше женщин попадают в отделение неотложной помощи из-за причин, связанных с алкоголем, а это означает, что сокращение употребления алкоголя (или полное прекращение его употребления) может снизить ваш риск возникновения неотложной медицинской помощи. также.

2. Вы увидите, каково ваше тело без выпивки.

«Самое большое преимущество — это узнать, где находится ваше тело по отношению к алкоголю, и каковы ваши отношения с ним», — говорит Кооб. Если, например, вы в последнее время чувствуете себя не лучшим образом и подозреваете, что ваши регулярные (или чрезмерные) привычки питья могут способствовать этому, было бы полезно посмотреть, как вы себя чувствуете (умственно, физически, социально, и т.п.) когда у вас нет выпивки в течение месяца.

«Для некоторых людей это может быть отличным способом нажать кнопку сброса и вернуть свои системы в нужное русло», — говорит SELF зарегистрированный диетолог из Нью-Йорка Джессика Кординг, доктор медицинских наук. «Это неплохая идея, особенно если вы пытаетесь сократить потребление алкоголя».

3. Вы можете лучше спать и чувствовать себя более энергичными.

Сухой январь также может быть полезен для вашего сна и уровня энергии, что, в свою очередь, имеет свои положительные эффекты.«Это может помочь вам почувствовать себя более ясным и улучшить сон, а также улучшить пищеварение», — говорит Кординг. «Это поможет вам почувствовать себя более энергичным и мотивированным к тренировкам и придерживаться общих привычек здорового питания».

И тот факт, что вы не ложитесь спать допоздна и пьете большинство ночей, может привести к тому, что вы будете больше спать и меньше пропускать тренировки. Все это может повлиять на вашу продуктивность, концентрацию на работе и общее самочувствие, — говорит Куб, — своего рода эффект снежного кома.

4. Ваша иммунная система может быть в лучшей форме.

Согласно NIAAA, чрезмерное употребление алкоголя может ослабить вашу иммунную систему. По словам Кооба, интоксикация может резко подавить иммунную функцию, делая вас более уязвимыми для патогенов, в то время как хроническое употребление алкоголя может привести к воспалительным реакциям во всем организме. Согласно NIAAA, даже одна ночь сильного пьянства может помешать вашей способности бороться с инфекциями до 24 часов спустя. (И хотя быть более уязвимым к заболеванию — это всегда плохо, это особенно проблематично во время пандемии COVID-19, как сказал Кеннет Леонард, доктор философии.Д., директор Клинического и научно-исследовательского института наркологии при университете SUNY в Буффало, ранее в этом году сообщил SELF.)

Алкоголь и наркотики — gov.scot

Употребление алкоголя с повышенным риском и проблемное употребление наркотиков являются серьезными проблемами в Шотландии, нанося ущерб жизни людей, семьям и общинам и способствуя насилию и преступности.

Мы стремимся предотвращать и сокращать вред, наносимый алкоголем и наркотиками в Шотландии, а также обеспечивать предоставление высококачественных и эффективных услуг, лечения и поддержки, когда это необходимо.

Действия

Мы предотвращаем и сокращаем вред, связанный как с алкоголем, так и с наркотиками:

  • Поддержка служб алкоголя и наркотиков во время пандемии COVID-19
  • инвестирует дополнительно 20 миллионов фунтов стерлингов в течение двух лет в рамках Государственной программы на 2019-2020 годы для борьбы с незаконными наркотиками, снижения вреда и прекращения роста числа смертей от наркотиков
  • выполнение действий, изложенных в нашей стратегии лечения алкоголизма и наркозависимости «Права, уважение и восстановление».
  • работает с партнерами над разработкой плана действий по выполнению обязательств, взятых в документе «Права, уважение и восстановление»
  • продвигает 20 ключевых мер в нашей Рамочной программе борьбы с алкоголем 2018 года, которая устанавливает наши национальные цели профилактики.
  • для оценки минимальной стоимости единицы продукции, введенной в 2018 г.
  • работает над сокращением числа людей, употребляющих проблемные наркотики, в Шотландии посредством просвещения по вопросам наркотиков и профилактических мероприятий
  • созывает Целевую группу по борьбе с наркотиками для борьбы с растущим числом смертей от наркотиков в Шотландии.
  • работает над предотвращением смертей, связанных с наркотиками, за счет нашего национального снабжения налоксоном
  • продолжает обеспечивать эффективное выполнение кратких интервенций по алкоголю (ABI), предоставляя национальное руководство по стандарту местного плана предоставления для ABI.
  • подготовил руководство для медицинских работников по изменениям в законах о вождении наркотиков

  • инвестирует 34 миллиона фунтов стерлингов через наш Фонд местного развития в Партнерство по борьбе с алкоголем и наркотиками

  • инвестирует более 1 фунта стерлингов.4 миллиона в десяти проектах третьего сектора через наш Фонд проектов национального развития по сокращению употребления проблемных наркотиков и алкоголя

  • инвестирует более 1,3 миллиона фунтов стерлингов через Фонд борьбы с употреблением психоактивных веществ, управляемый Фондом Корра, который будет поддерживать деятельность, направленную на решение проблем, связанных с употреблением алкоголя и наркотиков

  • Содействие предоставлению высококачественных услуг по лечению и поддержке в отношении алкоголя и наркотиков на местном уровне, работая в партнерстве с различными заинтересованными сторонами

  • созывает рабочую группу по реабилитации жилых домов для обеспечения предоставления услуг по реабилитации в жилых помещениях от наркозависимости и алкоголизма по всей Шотландии

  • действий, этапов и сроков реализации стратегии лечения алкоголизма и наркомании «Права, уважение и выздоровление»

У нас также есть:

Фон

У Шотландии сложные отношения с употреблением алкоголя и наркотиков.С 1980-х годов мы стали свидетелями значительного увеличения потребления алкоголя и, как следствие, высоких уровней связанного с алкоголем вреда. Мы также по-прежнему крайне обеспокоены продолжающимся ростом вреда, связанного с наркотиками, и полностью привержены решению этой сложной проблемы.

В 2018 году шотландцы купили достаточно алкоголя для взрослых, чтобы выпивать 19 единиц алкоголя в неделю. Это эквивалентно почти 40 бутылкам водки или примерно 100 бутылкам вина в год. Это означает, что в среднем каждый взрослый в Шотландии выпивает на 36% больше, чем принятые в Великобритании рекомендации по снижению риска — 14 единиц в неделю.Число людей, употребляющих запрещенные наркотики, трудно оценить, однако последнее исследование распространенности употребления проблемных наркотиков в Шотландии в 2015–2016 годах показало, что оно находится в диапазоне от 55 800 до 58 900. Проблемное употребление наркотиков определяется как проблемное употребление опиоидов (включая незаконное и предписанное употребление метадона) и / или незаконное употребление бензодиазепинов. Это также подразумевает регулярное и продолжительное использование, в отличие от развлекательного и эпизодического использования.

В среднем, употребление алкоголя с повышенным риском является причиной около 686 госпитализаций и 22 смертей в неделю.В целом в 2018 году в Шотландии произошло более 1136 смертей, связанных с употреблением алкоголя, и 1187 смертей, связанных с наркотиками. Три четверти людей, умерших от наркотиков, были старше 35 лет, что свидетельствует о явной тенденции старения населения, в отношении которой употребляются наркотики использование стало более вредным со временем.

Вред, связанный с алкоголем и наркотиками, затрагивает одни слои нашего населения гораздо сильнее, чем другие. Смертность, связанная с употреблением алкоголя, почти в семь раз выше в дециле с наиболее бедными условиями по сравнению с децилем с наименее бедными, тогда как количество госпитализаций в восемь раз выше.Бремя расстройств, связанных с употреблением наркотиков, в семнадцать раз выше в наиболее неблагополучных районах по сравнению с наименее обездоленными, в то время как 54% госпитализаций, связанных с наркотиками, приходились на пациентов, проживающих в 20% наиболее неблагополучных районов.

Мы считаем, что каждый человек имеет право жить без вреда, причиненного алкоголем и наркотиками, и что те, кто нуждается в помощи, должны получить полную поддержку в их индивидуальном пути к выздоровлению.

Прогресс алкогольной политики

В ноябре 2018 года Организация Объединенных Наций отметила вклад правительства Шотландии в борьбу с неинфекционными заболеваниями наградой Межучрежденческой целевой группы ООН за его работу по установлению минимальной цены за единицу продукции (MUP).В 2016 году Шотландия также была удостоена первой Европейской премии за снижение вреда от алкоголя на 7-й конференции Европейской политики в отношении алкоголя в Словении.

Мы продолжаем ставить три наиболее выгодных предложения Всемирной организации здравоохранения, сокращая три аспекта — доступность, доступность и привлекательность — в основе нашего смелого подхода.

Наша новая Рамочная программа по алкоголю была опубликована в ноябре 2018 года и содержит 20 мер политики по борьбе с вредом, наносимым алкоголем Шотландии, в том числе:

  • Консультации по возможным ограничениям на маркетинг алкоголя для защиты детей и молодежи
  • пересматривает минимальную цену за единицу в 50 пенсов с мая 2020 г.
  • требует от алкогольной промышленности предоставить полезную информацию о здоровье на этикетках алкогольной продукции к сентябрю 2019 г.

NHS Health Scotland недавно опубликовала Отчет о мониторинге Стратегии мониторинга и оценки алкоголя Шотландии (MESAS) за 2019 год.Это первый выпуск надежных данных, указывающих на эффективность MUP. Данные показывают снижение на 3% объема чистого алкоголя, проданного на одного взрослого в Шотландии. Это самый низкий уровень потребления на взрослого человека с момента установления текущих рекордов в 1994 году.

Счет 14

В 2019 году мы запустили кампанию Count 14, чтобы повысить осведомленность о рекомендациях главного медицинского директора Великобритании по употреблению алкогольных напитков с низким уровнем риска и о том, что 14 единиц означают с точки зрения конкретных алкогольных напитков. Мы разработали ряд инструментов, в том числе калькулятор напитков, чтобы помочь вам суммировать ваши недельные единицы.Эти инструменты были разработаны, чтобы упростить определение количества выпитых единиц.

Работа с алкогольной промышленностью

Мы будем работать с алкогольной промышленностью над проектами, которые могут существенно повлиять на снижение вреда от алкоголя; но не о разработке политики здравоохранения, кампаниях по информированию о здоровье или о предоставлении образования в школах и за пределами школы.

Лечение алкогольной и наркотической зависимости

Наша комбинированная стратегия лечения алкоголизма и наркозависимости была опубликована в ноябре 2018 года и подкреплена 20 миллионами фунтов стерлингов в год, выделенными в рамках нашей правительственной программы на 2017–2018 годы. Это поможет обеспечить охват услугами по лечению алкоголизма и наркозависимости людей, которые в настоящее время не получают необходимого лечения, с уделением особого внимания индивидуальным потребностям. Стратегия фокусируется на:

  • Профилактика и раннее вмешательство
  • Разработка систем ухода, ориентированных на выздоровление
  • для детей, молодежи и семей
  • : подход к правосудию с позиций общественного здравоохранения

Поддержка

Дополнительную информацию о риске употребления алкоголя для здоровья, рекомендации по употреблению алкоголя с низким уровнем риска и советы по сокращению потребления можно найти на сайте NHS Inform.

Информация NHS о лечении от наркозависимости доступна на сайте NHS

Дополнительную информацию об алкоголе можно найти на веб-сайте Alcohol Focus Scotland, включая каталог местных лечебных служб.

Если вам требуется немедленная помощь по проблеме, связанной с алкоголем, обратитесь на горячую линию Drinkline 0333 230 9472 (с 8:00 до 23:00 ежедневно).

Чтобы получить бесплатную конфиденциальную информацию и советы о наркотиках с 8:00 до 23:00, 7 дней в неделю, позвоните на горячую линию Know the Score по номеру 0800 587 5879

Законодательные акты

Классификация и контроль «контролируемых наркотиков» в Соединенном Королевстве принадлежит правительству Соединенного Королевства.

Приказ 2018 на алкоголь (минимальная цена за единицу) (Шотландия) вступил в силу 1 мая 2018 года. Приказ определяет минимальную цену за единицу алкоголя (50 пенсов).

Закон Шотландии о минимальных ценах на алкоголь 2012 года был принят в июне 2012 года и проложил путь к введению предпочтительной минимальной цены в 50 пенсов за единицу алкоголя.

Закон об алкоголе (Шотландия) 2010 г. ввел запрет на скидки при многократной покупке, такие как «три на двоих» или «25 процентов при покупке шести».

Основным законодательным актом, регулирующим продажу алкоголя, является Закон о лицензировании (Шотландия) 2005 года.

Контакт

Электронная почта: Центральное справочное бюро [email protected]

Почта:
Группа по алкоголю и наркотикам
Правительство Шотландии
3E, St Andrews House
Regent Road
Edinburgh
Eh2 3DG

Употребление алкоголя может вызвать нарушения сна

Употребление алкоголя практически на любом уровне может вызвать нарушение сна и спровоцировать нарушения сна.Употребление алкоголя может нарушить структуру и продолжительность состояний сна, изменить общее время сна и повлиять на время, необходимое для засыпания.

Хотя исследователи не полностью понимают все сложные функции, которые происходят в организме во время сна, мы знаем, что недостаток сна связан с серьезными проблемами, включая повышенный риск депрессивных расстройств, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем.

Мы также знаем, что чрезмерная дневная сонливость, возникающая из-за недостатка сна, связана с нарушением социальных и профессиональных функций, дефицитом памяти и риском автомобильной аварии.Взаимодействие с другими людьми

Что такое нормальный режим сна?

Нормальный сон состоит из двух чередующихся состояний сна, в которых мозговые волны проявляют разные типы активности:

  • Медленноволновый сон (SWS) , во время которого мозговые пути очень медленные, представляет собой глубокий спокойный сон и обычно составляет около 75% ночного сна
  • Сон с быстрым движением глаз (REM) , во время которые глаза демонстрируют быстрые движения, менее спокойны и обычно связаны со сновидениями (REM-фаза периодически возникает во время сна и составляет около 25% времени сна для молодых людей; эпизоды REM-сна могут повторяться около 90 минут и продолжаться с 5 минут). –30 минут за раз.)

Кроме того, исследования выявили переходную стадию легкого сна, которая происходит через определенные промежутки времени в течение периода сна.

Науке неизвестно, какую функцию выполняет быстрый сон для организма, но, похоже, он необходим для восстановления. Некоторые исследования показали, что отсутствие у лабораторных крыс быстрого сна может привести к смерти в течение нескольких недель.

Как мозг контролирует сон

Первоначально считалось, что сон является результатом снижения активности систем головного мозга, поддерживающих бодрствование, но исследования показали, что сон — это активный процесс мозга, контролируемый нервными центрами в нижней части ствола мозга.

Некоторые из этих нервных стволов вырабатывают серотонин — химическое вещество, связанное с наступлением сна и с регуляцией медленноволнового сна. Другие нервные клетки производят норэпинефрин, который, как было установлено, регулирует быстрый сон и способствует возбуждению.

Точно неизвестно, как эти и другие химические вещества в мозге взаимодействуют, чтобы контролировать сон, но мы знаем, что употребление алкоголя изменяет функцию этих химических посредников и, следовательно, изменяет режим сна.

Алкоголь и сон

Многие люди, страдающие бессонницей, пьют перед сном, чтобы лучше уснуть. После первоначального стимулирующего эффекта успокаивающее действие алкоголя может сократить время, необходимое для засыпания.

Но на этом действие алкоголя не заканчивается. Исследования показывают, что алкоголь, употребляемый в течение часа перед сном, нарушает сон во второй половине периода сна, заставляя человека спать прерывисто — просыпаться от сновидений и не может легко снова заснуть.

Со временем напиток перед сном действует еще менее эффективно. Исследования показали, что при продолжительном употреблении алкоголь снижает сонливость, а его эффекты нарушения сна усиливаются.

Это особенно верно для пожилых людей, потому что употребление алкоголя вызывает более высокий уровень алкоголя в их крови и мозгу по сравнению с более молодыми пьющими. Следовательно, пожилые люди, которые пьют перед сном, могут испытывать повышенный риск падений и травм, если встают и гуляют ночью.

Напитки «счастливого часа»

Исследования показали, что алкоголь, употребляемый даже за шесть часов до сна, может усилить бодрствование во второй половине сна, даже если употребленный алкоголь уже выведен из организма.

Исследователи считают, что алкоголь вызывает длительные изменения в том, как организм регулирует сон.

Нарушения сна

Хроническое употребление алкоголя связано с повышенным риском апноэ во сне, особенно у пьющих, которые храпят.

Обструктивное апноэ во сне — это заболевание, при котором верхний дыхательный канал сужается или закрывается во время сна, вызывая прерывание дыхания. Когда это произойдет, человек проснется, возобновит дыхание, а затем вернется в сон. Случаи апноэ с последующим пробуждением могут происходить сотни раз в течение ночи, что значительно сокращает время сна.

Кроме того, употребление умеренного или большого количества алкоголя перед сном может сузить проход воздуха, вызывая эпизоды апноэ у людей, которые обычно не проявляют симптомов апноэ во сне.

Почему такое влияние алкоголя на апноэ важно? Люди, страдающие апноэ во сне, которые пьют два или более напитков в день, в пять раз чаще попадают в дорожно-транспортное происшествие из-за усталости, чем те, кто не пьет.

Исследования связали сочетание апноэ во сне, храпа и употребления алкоголя с повышенным риском сердечного приступа, аритмии, инсульта и внезапной смерти.

Старение

Когда люди стареют, у них естественным образом уменьшается продолжительность медленного сна и усиливается бодрствование в ночное время.Исследования показали, что люди старше 65 часто просыпаются за ночь три или более раз.

Это приводит к тому, что сон становится менее успокаивающим и восстанавливающим, и может способствовать употреблению алкоголя, чтобы попытаться ускорить сон. Однако в результате у пожилых людей увеличивается количество нарушений сна, связанных с алкоголем.

Расстройство сна и алкоголь

У людей с тяжелым расстройством, вызванным употреблением алкоголя, нарушения сна могут также включать следующее:

  • Дневная усталость
  • Снижение качества сна
  • Частые пробуждения
  • Более длительное время, необходимое для засыпания

Кажется разумным думать, что люди с расстройством, вызванным употреблением алкоголя, которые бросили пить, вернутся к нормальному режиму сна, но на самом деле внезапное прекращение употребления алкоголя может привести к синдрому отмены алкоголя, который может вызвать выраженную бессонницу и стойкую фрагментацию сна.

Недостаток сна — один из наиболее распространенных симптомов, упоминаемых теми, кто испытывает абстинентный синдром после того, как бросил пить.

Алкогольный абстинентный синдром может привести к следующему:

  • Усиление быстрого сна, связанное с галлюцинациями отмены
  • Сокращение спокойного сна
  • Сон, состоящий из коротких периодов быстрого сна
  • Сон, прерываемый многочисленными пробуждениями

Восстановление, сон и рецидив

После того, как симптомы абстиненции утихнут, люди с расстройством, вызванным употреблением алкоголя, могут почувствовать некоторое улучшение режима сна, но для некоторых нормальный режим сна может никогда не вернуться, даже после многих лет трезвости.

Исследования показали, что выздоравливающие люди, как правило, плохо спят, имеют меньше медленного сна и повышенное бодрствование, что приводит к менее восстанавливающему сну и дневной усталости.

По иронии судьбы, если человек, выздоравливающий, вернется к пьянству, его медленный сон увеличится, а бодрствование в ночное время уменьшится, по крайней мере на начальном этапе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *